兒童健康

孩子1歲後要改用水杯

讓孩子喝口水不易, 讓他們用上水杯更難。 但首都兒科研究所口腔科主任李建陽提醒, 不能因為怕麻煩、費勁, 就由著孩子, 讓他們長期使用奶瓶或鴨嘴杯喝水, 而應從1歲開始鍛煉他們用水杯的能力。

李建陽說, 在口腔科門診中, 能看到很多因為上下頜骨發育不良, 導致牙齒咬合不正等問題的孩子。 這與長期使用鴨嘴杯、奶嘴有很大關係。 嬰兒在使用鴨嘴口的杯子時, 嘴部的受力類似於吸吮大拇指, 牙齒會被擠向後方。 1歲後, 孩子正處於牙齒發育的關鍵時期, 如果長時間使用鴨嘴杯、奶嘴, 就會導致牙齒發育問題。

為了讓寶寶擁有一口好牙, 家長應注意以下幾個問題。

1、如果孩子需要鴨嘴杯輔助喝水, 最好不要在水杯中放甜飲料, 以防他們過多使用;喝完水後, 要馬上讓寶寶放下杯子, 不要養成長時間含著的習慣。

2、鴨嘴杯可以作為過渡期用品使用, 但時間不要太長。 因為1—2歲是寶寶學習用水杯喝水的最佳時期, 所以1歲後偶爾使用即可, 2歲後則不建議使用。

3、從1歲開始, 寶寶練習使用水杯, 這期間需要有大人看護, 且要用不易碎的塑膠杯, 或不銹鋼的小杯, 少放一點水。 一般2歲後, 寶寶就能自如地自己喝水了。

4、有些家長覺得吸管杯省事, 但這種方法也不可取。 因為寶寶喜歡咬吸管, 長期使用, 同樣對牙齒不利。