女性健康

36周後,少揉肚子

山西讀者劉女士問:我懷孕後, 特別喜歡摸摸自己的肚子, 尤其現在快生了, 摸著肚子就感覺有個小生命在裡面, 很幸福。 但最近聽人說, 快生時總摸肚子不好, 不知道有沒有這種說法?

衛生部中日友好醫院婦產科副主任醫師趙亞薇答:從胎教的角度說, 撫摸可以鍛煉胎兒皮膚的觸覺, 並通過觸覺神經感受體外的刺激, 從而促進他們大腦細胞的發育。 而且在這個過程中, 不僅能讓胎兒感受到父母的關愛, 還能使准媽媽身心放鬆、精神愉快。

如果你產檢結果一直合格, 可以多撫摸肚子。 一般過了孕早期就可以開始。

腹部完全放鬆, 用手從上至下、從左至右, 撫摸時動作宜輕, 時間不宜過長。

到了懷孕後期, 准媽媽開始有肚皮緊繃、腰疼等宮縮表現。 此時撫摸要格外謹慎, 特別是36周後的孕婦, 如果日常宮縮頻率較高, 就不要揉了。 因為過度撫摸, 特別是掌握不好力道可能促發宮縮, 導致早產。 如果一切正常, 可用手指尖輕觸肚皮, 或者只是低下頭, 跟寶寶輕聲說話。

如果檢查發現孕婦是前置胎盤, 則一定不要用手揉肚皮。 因為前置胎盤的孕婦會比其他孕婦更容易出現大出血、早產危險, 而外力的作用更會使危險係數增加。