春季皮膚過敏要如何護理 這幾點需要注意
春天是皮膚過敏的季節， 春天是萬物生長的季節， 多種花都已經盛開， 很多人在外出春遊的時候就會受到花粉的困擾， 有的人是過敏體質， 接觸到花粉就有可能出現皮膚過敏的現象。 皮膚過敏會嚴重影響到外觀形象， 還會影響身體內部結構的健康。 所以過敏體質的人最好不要外出接觸花粉， 而且還要做好皮膚的護理工作， 才能有效的避免皮膚過敏的現象。
那麼春天皮膚過敏要怎麼護理呢?
一、補水。 皮膚外油內幹， 我認為應先給皮膚補水， 皮膚水潤了才能考慮其它的， 不然您皮膚會越來越差~您只要按以下方法護膚， 您皮膚一定會越來越水潤， 自然亮白的。
二、不要濫用去斑產品。 臉上有斑的朋友請注意， 若是曬斑是可以根除， 如果是天生的雀斑， 說實話是不能根除的， 因為在您血液中有這種斑元素， 所以不能根除， 只能淡化。 勸您不要相信任何祛斑產品，
三、注意防曬。 其實一年四季都要做好防曬， 不要以為冬季紫外線弱， 其實四個季節紫外線照射都一樣， 不要認為陰雨天紫外線照射會低， 陰雨天的紫外線照射也很高， 所以要採取防曬措施。 在家不出門也有紫外線照射， 室內紫外線照射強度比室外還高， 因室內有各種電器的電輻射， 所以防曬是一天最重要的事。
四、注意皮膚清潔。 每天洗兩次臉。 早洗掉睡了一晚覺臉上油脂， 晚重點是清潔皮膚~睡前一定要洗臉(用適合您皮膚的洗面乳)最好用溫水洗臉， 洗乾淨臉後再用冷水潑臉， 來提高皮膚彈性， 對皮膚補水有較大作用。 洗完臉後一定要擦柔膚水， 柔膚水有再次清潔皮膚作用。
五、不要用特效的美白產品。 含鉛汞多的產品最好不用， 會有依賴性， 用時間長了再換別的產品易會過敏。 若您使用的產品已經過敏， 那麼您就只用清水來洗臉， 洗完臉後什麼都別擦。 一周就見好!
六、保持室內環境的衛生。 在平時要注意開窗保持空氣流通，
皮膚過敏吃什麼最好
綠豆海帶湯
原料：綠豆30克， 水發海帶50克， 糯米100克， 紅糖適量。
做法：先將糯米和綠豆煮成粥， 加入海帶， 再煮3分鐘， 加入紅糖即可。
功效：清熱解毒、助脾補血。 適用於：亞急性濕疹及皮膚瘙癢症。
薏米綠豆百合湯
原料：薏米50克， 綠豆25克， 鮮百合100克， 白糖適量。
做法：百合去內膜， 加鹽輕捏， 洗淨以去苦味。 薏米、綠豆加水煮至半熟加百合， 文火燜至熟爛， 加糖即可。
功效：清熱解毒， 消渴利尿。 適用於：濕疹、風疹、粉刺。
薏米赤豆湯
原料：薏仁米、赤豆各30克。
做法：將薏仁米、赤豆加適量水煮爛， 加適量糖， 每日服二次， 連服一個月。
功效：清熱、利水、除濕。 適用於：濕疹、皮膚過敏性瘙癢。
溫馨提示
春天皮膚過敏一定要做好皮膚的護理， 要注意皮膚的補水， 要保證皮膚所需要的營養和水分， 應該多喝開水。 同時還要堅持體育鍛煉， 在平時可以多進行有氧運動，
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