兒童健康

兒童視力多少正常?專家介紹權威答案

嬰兒剛出生的時候, 視力通常是比較低的, 隨著孩子的不斷發育, 實力就會不斷升高, 所以不同年齡段的孩子視力不一樣, 正常值自然不同, 那麼兒童視力的正常值是多少呢?

一、根據兒童視力發育特徵, 4歲孩子的視力一般能達到0.8左右, 正常不低於0.6。 雖然孩子的視力是0.6, 還沒低於這個年齡段兒童視力正常值的下限, 可以說是正常的, 但比0.8的視力還是差了一點, 最近又發現孩子看東西總是不自覺往前湊, 因此建議還是帶孩子去醫院做個驗光檢查, 看看是否有早期近視。

二、孩子剛出生時, 一般處於2.0-4.0D的遠視屈光狀態, 其後, 隨著嬰幼兒的生長發育, 眼球隨之變大, 眼軸變長, 角膜曲率增加, 逐漸向正視化發展。 孩子在1月齡時, 視力為光感;3月齡時為0.02, 即能追蹤眼前運動物體;1歲時為0.2;2歲時為0.4;3歲時為0.6, 即能看懂視力表, 可以用視力表查視力了;4歲時為0.8;5歲時能達到1.0, 即成人視力, 如果達不到的話, 應儘快去醫院檢查;6歲時可達到1.2的視力。

三、對不同年齡的兒童, 應採用不同的標準來判斷視力是否異常。 一般來說, 3歲兒童視力正常值下限為0.4, 4-5歲兒童視力正常值下限為0.5, 6-7歲及以上兒童視力正常值下限為0.7。 如果孩子視力低於同齡兒童正常視力下限, 或雙眼視力相差超過2行, 就說明孩子的視力出現了異常, 要及時到醫院檢查。 但視力只是視覺功能的一項指標, 還包括立體視、眼位等, 這些問題存在時, 即使視力正常, 也無法擁有最佳視覺品質, 因此家長平時還要留意孩子的眼位是否偏斜等。

平時, 如果孩子說坐在教室後排看不清黑板、看東西沒以前清楚, 或喜歡眯著眼看東西、愛揉眼睛、喜歡皺眉頭、歪頭看東西;或者眼皮有沉重感、眼痛及頭痛、眼球外斜、經常看書寫字串列、頻繁眨眼睛等現象, 就要提防可能是近視了, 要及時去醫院檢查。

四、很多視力問題是不良習慣造成的, 比如:長時間看電視、電腦, 玩手機、打遊戲, 連續操作1小時以上, 沒有中間休息;經常熬夜、睡眠不足;讀書寫字的姿勢不正確, 眼睛離書本太近, 或躺在床上看書、坐車看書;在光線不足或光線強烈的地方看書寫字, 檯燈放置的位置不正確;每天戶外活動少, 營養不均衡, 經常吃甜食、速食食品, 新鮮蔬菜、水果攝入過少等,

這些不良的行為和習慣都可能影響孩子的視力, 導致近視。