健康生活

鹽水熱敷的功效

大家平時都有血管不通的情況, 如果神經血管不通暢的話, 對於人們身體是有很多的影響的。 如果血管不通或者是關節疼痛的話, 都可以用鹽水來進行熱敷, 不僅可以緩解疼痛, 還可以消除人體的疲勞。 鹽水熱敷不僅方法簡單, 而且可以治療的疾病種類很多。 那麼, 鹽水熱敷的功效都有哪些呢?

1、鹽敷治療關節痛

利用熱鹽敷在疼痛的部位可以驅走寒氣, 將濕氣吸出, 增加汗腺分泌, 加速新陳代謝。 而中醫重認為“久視傷血, 久臥傷氣, 久立傷骨, 久行傷筋”, 疲勞不能夠及時被消除, 就容易形成病痛, 這也是為什麼頸部越來越年輕化的原因, 鹽敷還可以緩解肌肉疲勞, 放鬆肌肉的作用。 所以久坐族、電腦族等一些長期伏案的工作者可以常用此法。

2、鹽敷治療痛經

痛經多數由於經血不暢, 宮寒等造成, 利用鹽敷可以緩解疼痛, 如果在鹽袋中加入一些活血化瘀的中藥效果會更好。 將紅花和莪術和鹽一同炒熱, 裝在鹽袋中敷在子宮穴(肚臍下4寸, 旁開3寸)和神闕穴(肚臍), 可以快速緩解疼痛感。

3、鹽敷治療腎虛酸痛

腎虛主要是由於腎精不斷耗損, 陰液不足出現腎陰虛等表像。 鹽入腎經, 而小茴香性屬辛溫,

具有開竅的作用。 利用這兩樣熱敷神闕穴, 具有滋陰補腎陰的作用, 調節腎的陰陽平衡。 同時可以利用鹽袋敷在後腰之處, 緩解腎虛帶來的腰酸背痛。 常敷可以治療男性早洩、無力等現象。

4、熱鹽敷治療咳嗽

利用熱鹽敷在肚臍和兩脅能夠溫肺止咳。 肚臍連通腎臟, 而兩脅通肺, 所以熱鹽敷這兩處可以起到驅除肺、腎寒氣, 溫養腎陽, 順肺氣, 起到止咳的效果。

5、鹽敷治胃痛

利用熱鹽敷在胃部可以緩解胃部痙攣, 理順胃氣, 緩解因受寒引起的疼痛。 另外熱敷腹部還可以治療因受寒引起的腹瀉, 散寒而止痛。

6、熱鹽敷腋窩, 腳心少感冒

腋窩這裡經常容易被忽視, 腋窩這裡有大量的淋巴, 還有人體重要的穴位極泉, 經常利用熱鹽敷腋窩可以強壯心肺功能, 刺激淋巴系統, 改善血液迴圈, 增強免疫力。