菟絲子羊脊骨湯
食材:
主料:羊脊骨(連尾)1副, 肉蓯蓉25克, 菟絲子18克
輔料:食鹽少許
做法:
1、菟絲子用酒浸3日, 曬干, 搗末;
2、肉蓯蓉酒浸1夜
3、羊脊骨洗凈、剁塊。
4、把肉蓯蓉、羊脊骨放入鍋內, 加適量清水, 文火煮2-3小時, 調入菟絲末, 加食鹽調味即可。
用法:佐餐食用, 每日2次, 每次200毫升。
適用:溫陽益氣, 填精補腎。
功效:
菟絲子味甘, 性溫, 能滋補肝腎、固精縮尿、明目、止瀉。 羊脊骨性味甘, 性溫, 有補腎、強筋的作用。 本方具有補肝 腎、益精髓、強筋骨之功。