營養飲食

男人吃西洋參的功效

西洋參是人參的一種, 也是一種產自于東北地區、營養價值比較高的植物, 其保健價值是特別高的, 因此在如今的保健品市場中, 也受到了很多人的青睞, 不少人都開始選擇食用西洋參, 或者是喝西洋參泡的水, 來改善自己的身體健康狀況。 那麼, 男人吃西洋參有哪些方面的功效呢?

1、增強中樞神經系統功能

西洋參中的皂甙可以有效增強中樞神經, 達到靜心凝神、消除疲勞、增強記憶力等作用, 可適用於失眠、煩躁、記憶力衰退及老年癡呆等症狀。

2、保護心血管系統

常服西洋參可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、強化心肌收縮能力, 冠心病患者症狀表現為氣陰兩虛、心慌氣短可長期服用西洋參, 療效顯著。 西洋參的功效還在於可以調節血壓, 可有效降低暫時性和持久性血壓, 有助於高血壓、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、腦血栓等疾病的恢復。

3、提高免疫力

西洋參作為補氣保健首選藥材, 可以促進血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等, 提高機體免疫力, 抑制癌細胞生長, 有效抵抗癌症。

4、促進血液活力

長服西洋參可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗動脈粥樣硬化並促進紅血球生長,

增加血色素。

5、治療糖尿病

西洋參可以降低血糖、調節胰島素分泌、促進糖代謝和脂肪代謝, 對治療糖尿病有一定輔助作用。

6、其他作用

強化心肌及增強心臟之活動能力, 強壯中樞神經, 安定身心並恢復疲勞, 有鎮靜及解酒作用, 增強記憶能力,

對老人癡呆症有顯著功效;

對肝臟有調節副腎上腺素之分泌, 促進新陳代謝的作用;能增強體力並對運動員具極大助益;

抑制癌細胞生長, 增加免疫功能。 助長消化, 對慢性胃病和腸胃衰弱有助效。