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胖男人更容易發生不育


現在無論是男人和女人都不缺乏胖人, 減肥雖然成風但是有幾人能瘦下來呢?胖男人的健康問題和生育問題都是值得引起重視的。 胖人經常是有三高的, 也就是我們經常聽說的高血壓高血脂高血糖, 這些疾病不僅會影響男性的健康更會導致男性發生不育。


男人往往對自身的體型不是特別的重視, 等到一旦出現了三高時就會走進醫院了, 胖人的飲食習慣一般都是補健康的, 多喜歡吃寫肉類的很少吃蔬菜, 這樣豈不會耽誤了傳宗接代呢?


“這年頭胖子多, 胖子容易出現代謝綜合征, 而代謝綜合征往往又是先從脂質代謝紊亂開始的。 ”一般來說, 這樣的人可能出現三油甘酯超標、膽固醇超標、低密度脂蛋白超標或者高密度脂蛋白偏低, 凡此種種都可以算是血脂代謝異常, 而我們在生活中更喜歡通俗稱此為“高血脂”。


前不久南京一項調查還稱,

在每4個南京人中就有1個脂肪肝患者。 許多人在出現高血壓、糖尿病之前, 首先出現的是持續了一段時間的高脂血癥。 可以說, 脂質代謝紊亂在代謝綜合征中往往最早出現, 只是不夠引人重視。


而以色列專家的這項研究, 提出了血脂問題和男性不育之間的可能聯系。 這引起了醫學界的高度關注。


他們在臨床也有這樣的感覺, “來看不育的男性, 似乎胖子是要多一些。 當然, 具體聯系還需進一步數據研究, 不過臨床上, 許多醫生都有這樣的感覺。 ”


脂肪酸代謝產物傷了精


為什么胖子“傷精”?姚兵說, 以色列專家給出了一個詳細的解釋。


我們都聽說過不飽和脂肪酸和飽和脂肪酸, 很多人也知道, 前者好一些, 后者則是“壞脂肪”。


根據以色列專家的研究, 最早人類的飲食模式中, 不飽和脂肪酸與飽和脂肪酸的攝入比例應該是在1:1左右。 然而, 隨著人類社會文明進步, 飲食模式改變, 這個平衡逐漸被打破了。 2007年的一項調查顯示, 人們飲食中攝入的不飽和脂肪酸與飽和脂肪酸的比例已達1:20。


姚兵說, 根據相關研究認為, 飽和脂肪酸攝入過多, 其代謝產物本身就具有一定的危害, 除了增加代謝綜合征等慢性疾病的風險外, 還可能引起精子生成的異常。


另一方面, 飽和脂肪酸攝入過多者, 容易出現血脂代謝紊亂, 而血脂代謝紊亂者, 不僅血液里的脂代謝是異常的, 在精液成分中也存在異常, 這同樣會影響到男性的生精能力。


“通俗來說血脂異常的人,

精漿中的脂質成分也可能存在異常, 而這會影響到精子的活力、數量、濃度和形態。 ”姚兵說。

從這種情況來說, 肥胖傷精絕對不是聳人聽聞, 而以色列專家的另一項研究顯示, 如果增加不飽和脂肪酸攝入、減少飽和脂肪酸攝入, 能夠改善男性的精子質量。 這更說明, 調整脂質攝入與代謝, 可能會影響到男性的生育能力。


減肥不是女人的話題也應該得到男人的重視, 請一些肥胖的男性趕緊把減肥提上日程, 不要因為肥胖兒影響了一生的幸福, 如果您是一位處在生育的年齡那么更應注意自身的健康。