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中暑後可以喝冰水嗎 中暑後喝冰水有什麼危害

中暑後可以喝冰水嗎

中暑後不可以喝冰水。

雖然中暑是體內熱量過高無法正常排出, 體溫調節出現故障而導致的, 但是中暑的時候千萬不要吃冰的來降溫,

因為冰凍食品並不會幫助身體調節體溫, 反而會刺激腸胃, 加重噁心嘔吐的症狀, 而且冰凍食品吃了之後, 會在體內產生更多的熱量, 這就像你洗熱水澡的時候雖然熱, 但是洗完之後會感覺涼快, 而洗冷水澡的時候感覺涼爽, 但是之後卻會感覺更熱, 同樣的道理, 因此中暑之後切忌吃冰凍的東西。

雖然說不能飲用冰水, 但是可以用將毛巾將冰凍的東西敷于患者的額頭、腋下、四肢以及腹股溝進行冰敷降溫, 以幫助患者本身降溫, 以免熱毒攻心, 導致更嚴重的後果。

中暑後喝冰水有什麼危害

引發咳嗽感冒

冰水喝多了不僅會使身體體溫快速下降, 還容易刺激咽喉、支氣管, 引發咳嗽、支氣管炎等不適。 而中醫認為, 喝冰水還容易使寒邪入侵肺部而使人咳嗽, 更容易感冒。

腹痛腹瀉

大量的飲用冰水會刺激胃腸, 加快胃腸的蠕動, 有時甚至會引起胃腸痙攣, 導致腹痛。 食物在胃腸道中的時間太短, 消化吸收不完全, 引起腹脹, 腹瀉。

消化不良

在炎炎的夏季, 吃飯都是一種折磨, 可人們又不能不吃飯, 人們往往會在吃飯時喝冰飲, 或者飯後喝冰水來緩解吃飯是的炎熱, 可人們不知道, 大量的冰水喝進胃裡容易引起胃粘膜血管收縮, 降低胃內很多酶的活性, 造成消化不良。

引發心絞痛

喝太多的冰水還可能會對腦血管產生刺激, 使腦血管也出現收縮痙攣的情況, 容易引發心絞痛。 特別是對於本身就患有心血管疾病的中老年人來說, 最好不要飲用冰水。

容易得胃病

冰水喝多了不僅會對腸道產生刺激, 同樣還會刺激胃黏膜的血管收縮, 很容易導致胃缺血缺氧, 而容易出現胃炎或者是胃病復發。 經常喝冰水還容易影響胃部消化哦。

哪些人不宜喝冰水

對於有心血管疾病的老人, 更是不能喝冰水, 除了會引起胃部和腸道不適外, 還可能引起腦血管痙攣, 從而引發腦血栓, 心絞痛等危機生命。

孕婦不宜喝冰水, 孕婦懷孕期間抵抗力會減弱, 喝冰水容易引發寒症, 不利於安胎。

腸胃功能不好的人不宜喝冰水,

脾胃虛弱, 有腸炎的人腸胃不能受刺激, 冰水是生冷寒性之物, 腸胃功能不好的人喝了易引發腸炎, 腹瀉腹痛等症狀。

一歲以下寶寶不宜喝冰水, 一歲以下寶寶的身體器官沒有發育成熟, 喝冰水易導致腸胃不適, 腹瀉等症狀。 夏季炎熱, 小孩子們多動是天性, 整天蹦蹦跳跳、大汗淋漓的, 有的家長慣給孩子喝一杯冰水, 認為孩子既解渴又降溫, 其實這樣做是不科學的, 因為這孩子的各個器官都很脆弱, 喝冰水對孩子的腸胃傷害極大, 還容易引發感冒。

從高溫環境中走出來的人不宜喝冰水, 高溫環境下出來馬上喝冰水, 身體機能會受冰水刺激, 引發中暑症狀。

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