西瓜全身都是寶 剩下的西瓜皮也別再扔了

細數西瓜皮的保健功效有哪些？

一、壯陽。

西瓜皮還是一個壯陽好食療， 且得來全不費功夫， 做法也是非常簡單， 把新鮮的西瓜皮洗淨切絲，

二、解熱、止渴、便秘、乾咳。

暑熱會產生煩悶、口渴， 引起小便短少及便秘等現象， 每天服用一劑西瓜皮及海蜇、鮮荷葉等一起煮的湯來飲， 對於止渴、利尿、排泄、清暑有著非常好的療效。

三、健脾消暑。

在炎熱的夏季裡， 人們的脾胃相對都是比較差的， 而且也容易引起暑氣， 整個人的精神狀態相對都是比較無精打采的。 取適量的新鮮西瓜皮， 再加上適量大棗， 一起進行煎湯， 可以每天當茶飲， 對於健脾胃有著很好的效果哦， 又可以解暑。

四、預防治療夏季痤瘡。

西瓜皮、綠豆湯， 對於預防、治療夏季痤瘡有著很好的作用， 做法：取綠豆一百克， 加入兩千毫升的水進行煮湯， 煮沸時， 讓它再進行煮十五分鐘， 然後把綠豆取出， 再將洗淨的西瓜皮放入， 煮沸後， 然後讓它冷卻， 每天飲用數次， 可消腫下氣， 清熱解毒， 清暑除煩。

五、美容養顏。

一些美容護膚用品， 我們經常聽到西瓜補水爽膚、西瓜全面美容霜， 由此可見西瓜對於美容養顏方面有著很好的功效。 用西瓜皮擦試臉部， 然後再用清水清洗乾淨， 每天堅持， 就會發現面部皮膚光澤細膩且有著很好的增白效果哦。 如果皮膚曬之後， 用冰鎮後西瓜皮去敷， 有著很好的效效。