健康食譜

彩色蔬菜煎餅的做法

在平時我們應重視自己的日常飲食, 吃得好才能擁有好身體, 所擁有的東西才顯得有意義, 有些人可能會覺得自己做飯實在麻煩, 其實有許多家常菜就可以讓我們在很短的時間內品嘗到美味食物, 比如說彩色蔬菜煎餅的做法就很簡單。

1、各種蔬菜打汁

2、與麵粉雞蛋一起活勻, 成麵糊狀

3、用勺子舀少許攤在烙餅機上

4、兩分鐘後翻一下即可

5、各種蔬菜, 攤出來既有蔬菜的營養, 顏色好漂亮

6、卷一些自己喜歡的蔬菜, 拌好卷在裡面, 孩子很喜歡

7、加入拉水蘿蔔和火腿很好吃

當然, 我們不是說完全不能在外吃飯, 但不要過於頻繁, 彩色蔬菜煎餅的做法雖然並不複雜, 但卻很好吃。