警惕！胃口不好或腎病發作
腎病發作會有哪些症狀警惕以下10個信號!
1.沒勁兒。 腎功能不好時， 很多廢物難以從尿裡排泄出去， 會出現精神不振、疲勞、乏力等沒勁兒等腎虛的症狀 腎虛的症狀。 北京中醫藥大學東方醫院腎病科主任王暴魁指出， 腎臟有病， 蛋白質等營養物質從腎臟漏出， 通過尿液排出體外， 也會有沒勁兒的表現。 有些患者會以為是過於勞累， 或是其他原因， 而忽視腎臟問題。
2.胃口不好。 病人會出現多種消化道症狀， 尤其是因為胃腸道水腫， 常有不思飲食、腹脹等消化功能紊亂的症狀。
3.噁心嘔吐。 當糖尿病患者發生腎功能衰竭時，
4.小便有泡沫。 尿裡有泡沫的原因有很多， 腎病也會引發這一現象。 如果蛋白質從腎臟漏到了尿裡， 尿就會起許多泡沫。
5.排尿量不正常。 健康的人每天排尿次數大約為4—6次， 尿量約800—2000毫升， 如果排尿次數和尿量過多或過少， 就要注意了。
6.尿蛋白和尿潛血。 尿裡有蛋白或者潛血， 是腎臟有病的重要指征， 尿常規就可以查出。 但有時非腎病專業的醫生會忽視這一點，
7.貧血。 貧血的患者經常會去血液科就診。 其實， 腎臟除了有排泄廢物等功能外， 還有分泌造血激素的功能， 也是腎功能損害的一大信號。
8.高血壓。 高血壓可以引起高血壓腎病， 也叫高血壓腎損害， 所以有高血壓病的人要多加注意。 當然， 腎臟病也會導致高血壓。
9.痛風、高尿酸血症。 痛風、高尿酸血症都是血液中尿酸過多造成的， 血液尿酸高的人， 尿酸會沉積在腎臟裡， 使腎功能受損。
10.尿路感染。 經常尿路感染的人， 時間長了， 有可能造成腎功能不全。
平時生活如何保養預防腎病
一是控制飲食結構， 避免酸性物質攝入過量， 加劇酸性體質。 飲食的酸堿平衡對於此病的治療及併發症的防治是非常重要的一個環節。
二是， 參加有氧運動， 適當鍛煉身體， 在陽光下多做運動多出汗， 可幫助排除體內多餘的酸性物質， 從而預防此病的發生。
第三， 保持良好的心情， 不要有過大的心理壓力， 壓力過重會導致酸性物質的沉積， 影響代謝的正常進行。 適當的調節心情和自身壓力可以保持弱鹼性體質， 從而預防此病的發生。
第四， 生活要規律， 生活習慣不規律的人， 如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無規律， 都會加重體質酸化。 容易患糖尿病。 應當養成良好的生活習慣，
第五， 遠離煙、酒。 煙、酒都是典型的酸性食品， 毫無節制的抽煙喝酒， 極易導致人體的酸化， 使此病有機可乘。
第六， 不要食用被污染的食物， 如被污染的水， 農作物， 家禽魚蛋等， 要吃一些綠色有機食品， 要防止病從口入。
第七， 此病患者應禁房事、即使治癒後仍禁半年至一年， 如對具體情況不清楚， 一定要及時詢問醫生且遵醫囑。
