營養飲食

吃靈芝可以喝茶嗎?

靈芝是一種名貴的中藥材, 中成藥有靈芝膠囊, 它有補血益氣, 治療神經衰弱的作用。 對於患有食欲不振, 心煩易亂, 失眠健忘的人群有特殊療效。 有的人吃靈芝膠囊的時候, 擔心不知道能不能喝茶, 害怕茶水降低藥的療效, 是不是這樣呢?

吃靈芝可以喝茶嗎?

這些問題, 主要是我們對於茶和靈芝的不是深入的瞭解造成的。 茶在古代記載中, 于《神農本草經》中有“神農嘗百草, 日遇七十二毒, 得茶而解之。 ”, 另外在一些古代的資料記錄中, 茶一開始就是與藥聯繫在一起的。

現代科學大量研究證實, 茶葉確實含有與人體健康密切相關的生化成份, 茶葉不僅具有提神清心、清熱解暑、消食化痰、去膩減肥、清心除煩、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除濕等藥理作用, 還對現代疾病, 如輻射病、心腦血管病、癌症等疾病, 有一定的藥理功效。

因而, 自古至今茶藥不分家, 服用靈芝膠囊可以放心的喝茶。 平時, 我們喝藥忌茶主要是茶具有解毒的作用, 其實就是減輕藥效。 然而, 靈芝膠囊副作用較小, 所以, 可以放心飲用。