營養飲食

幹白果的功效與作用有什麼

幹白果是一種我們平時吃的乾果, 在生活當中經常的會吃到, 主要是作為一種零食在平時的時候吃, 不但香脆可口, 而且還營養價值特別豐富, 也是好多朋友最愛吃的零食之一, 在我們吃的時候只是知道幹白果有營養, 可是幹白果還有好多的功效和作用, 通過下面的介紹我們來進行一下瞭解。

白果含有豐富的蛋白質、氨基酸、脂肪、胡蘿蔔素、維生素B2、鈣、磷、鐵和微量氫氰酸等成分。 可用於肺虛喘咳, 哮喘;氣虛或腎氣不固, 遺尿、尿頻;脾虛或脾腎兩虛, 帶下, 白濁, 腹瀉。

幹白果的功效與作用

1.斂肺平喘, 減少痰量:適用於咳喘氣逆, 痰多之症, 無論偏寒, 偏熱均可;

2.收澀止帶, 除濕:用治白濁帶下。 無論下元虛衰, 白帶清稀, 或濕熱下注、帶下黃濁者, 隨症配伍, 均可使用;

3.祛痰定喘:用於治療喘咳痰多, 能消痰定喘;

4.收斂除濕:可治療赤白帶下, 小便白濁, 小便頻數、遺尿。

通過上述的介紹, 我們知道了幹白果的功效與作用有什麼, 在平時我們不但可以做為一種零食來吃, 而且還可以用來炒菜, 幹白果的吃法也特別多, 可以選擇我們喜歡吃的方法來進行, 另外在吃的時候也要注意不能吃的太多了。