營養早餐煎餅果子的做法

在我們生活中有很多人都受到了胃病的傷害和影響， 這主要是因為他們飲食不合理造成的， 想要保護腸胃健康， 就應該重視飲食， 營養早餐煎餅果子的做法特別的簡單， 想要自己做飯卻不知道應該如何是好的人不妨可以嘗試這道菜式。

1、麵粉用水和成糊壯。

2、鍋加油，

3、放麵糊， 小火煎成兩面金黃。

4、打入一個雞蛋煎熟

5、加入蒜蓉辣醬， 洋蔥， 甘藍， 孜然芝麻。

在外在吃飯無非就是為了省時間， 但其實營養早餐煎餅果子的做法非常簡單， 它所需要的時間是很少的， 完全不用擔心。