健康生活

甘油三酯是什麼

甘油三酯這個專業性的名詞對大多數人來說可能比較陌生, 但是對於一般的高中生都是知道, 甘油三酯就是脂肪, 就是以能量存儲形式的脂肪。 適當的甘油三酯在人體中是有著保護人體內臟的一個作用, 但是如果甘油三酯在人體中有過多的存在的, 就會嚴重的威脅到人體健康的問題。

甘油三酯是什麼?甘油三酯在人體活動的時候可以提供相應的能量, 人體含有標準的甘油三酯對人體的幫助是很大的, 現在生活的改善和人們缺少運動的同時, 人體中的甘油三酯就會越來越多。

甘油三酯是被儲藏起來的熱量源。 如同其名稱一樣, 甘油三酯是人體的脂肪成分, 如果以豬肉或牛肉為例, 那麼甘油三酯就是白色的肥肉部位。 皮下脂肪就是甘油三酯所蓄積而成的。 甘油三酯是由三分子脂肪酸與一分子甘油結合而成的, 一般情況下會成為脂肪酸的貯藏庫,

根據身體所需會被分解。

被分解後的脂肪酸會被作為我們生命活動的熱量源來加以利用。 從甘油三酯中脫離的脂肪酸便是游離脂肪酸, 是一種能夠迅速用於生命活動的高效熱量源。

此外, 皮下脂肪還有保持的體溫、保護身體免受寒冷襲擊的類似隔熱材料的功能, 以及保護身體免受外來襲擊的緩衝材料的功能。

也就是說, 甘油三酯在人類進化的過程中, 為適應嚴酷的自然以求生存下來發揮了重要的作用。 但是, 在擁有舒適的環境與豐富食用材料的現代生活中, 甘油三酯卻面臨著愈加過剩蓄積的危險。

目前, 國內一般以成年人空腹血清總膽固醇超過5.72毫摩爾/升, 甘油三酯超過1.70毫摩爾/升,

診斷為高脂血症。 將總膽固醇在5.2~5.7毫摩爾/升者稱為邊緣性升高。

根據血清總膽固醇、甘油三酯和高密度脂蛋白-膽固醇的測定結果, 通常將高脂血症分為以下四種類型:

(1)高膽固醇血症:血清總膽固醇含量增高, 超過5.72毫摩爾/升, 而甘油三酯含量正常, 即甘油三酯

(2)高甘油三酯血症:血清甘油三酯含量增高, 超過1.70毫摩爾/升, 而總膽固醇含量正常, 即總膽固醇

(3)混合型高脂血症:血清總膽固醇和甘油三酯含量均增高, 即總膽固醇超過5.72毫摩爾/升, 甘油三酯超過1.70毫摩爾/升。

(4)低高密度脂蛋白血症:血清高密度脂蛋白-膽固醇(HDL-膽固醇)含量降低,

上面就是向大家介紹了關於甘油三酯是什麼, 希望大家看完之後對這個甘油三酯會有更多的瞭解,

因為你的身體中就有著甘油三酯的存在, 千萬不能忽視它哦。 它的存在影響著你的身體健康問題, 不要讓甘油三酯在你的身體積聚太多哦。