腰部後面右側疼痛
腰部是人體的中間部位, 而在腰部的皮膚下面也存在著腰椎支撐著人體的正常活動。 當出現腰疼現象時, 很多人都以為只是白天的勞累帶來的後遺症, 並未放在心上, 其實當腰部出現疼痛感時, 往往是脊椎損傷的預示, 千萬不可掉以輕心。 那麼腰部後面右側出現疼痛感是由什麼導致的呢?
腰痛是指腰部一側或兩側或正中等處發生疼痛之症, 既是多種疾病的一個症狀, 又可作為獨立的疾病, 可見於現代醫學所稱之腎病、風濕病、類風濕病、腰肌勞損脊椎及外傷、婦科等疾患。
腰痛的病因多為感受外邪、、腎虛精虧、年老多病、閃挫跌撲、氣血淤滯所致。 臨床表現為:寒濕型有腰部冷痛, 酸脹重著, 轉側不利, 陰雨天加劇等特徵。 濕熱型有口苦煩熱, 小便短赤, 伴有灼熱感, 氣候濕熱時更痛等症狀。 淤血型痛有定處, 如錐如刺, 俯仰不利, 伴有血尿, 日輕夜重。
民間治療各種腰痛的驗方有:
1:處方:當歸12克, 蘇木、桃仁、地龍各9克, 官桂、麻黃、黃柏、甘草各6克。
用法:水煎, 日1劑, 飯前分服2次, 15天為1療程。
療效:服藥2療程, 治癒率達92%
2:處方:制首烏180克,
用法:藥浸酒內15天, 去渣取液, 每服30毫升, 日2次。
療效:用藥1-2劑, 有效率為82.5%
腰痛按摩手法
揉:取坐姿, 兩手五指併攏, 分別放在左右後腰椎部, 掌心向內, 上下緩慢揉搓, 至發熱為止。
滾:兩手握拳, 放腰部向四周滾動、按摩, 自下而上, 自上而下,
推:兩手對搓發熱之後, 重疊放于腰椎正中, 由上而下推搓
30-50次, 至局部產生發熱感。
壓:兩手叉腰, 大拇指分別按於腰眼處, 用力擠壓, 並旋轉揉按, 先順時針, 後逆時針各 36圈。
捏:兩腳前伸而坐, 或彎曲膝蓋, 或正坐姿勢均可。 兩手分別捏拿、提放腰部肌肉 15-20次。
叩:雙手握拳, 兩拳手心向外, 輕叩腰部以不引起疼痛為宜, 左右同時進行, 各叩 30次。
抓:雙手反叉腰, 拇指在前, 按壓於腰側不動, 其餘四指從腰椎兩側處, 用指腹向外抓擦皮膚, 從腰眼抓到尾部, 兩手同時進行, 各抓 36次。
抖:兩手置腰部, 以掌根按腰眼處, 手心向內快速上下抖動
15-20次。
按:取坐位, 以左手或右手中指尖按揉人中穴 1-2分鐘。
點:取坐位, 以兩手中指尖分別點按兩腿上的委中穴(膝關節後),