為什麼會出現腰部後面疼呢

很多的人因為年齡的問題， 所以就出現了腰部後面疼痛的問題， 嚴重的影響到患者的健康， 對於這個問題一旦發現了就要及時的採取治療， 這樣才能夠有效的治療， 避免出現其他的問題， 那麼為什麼會出現腰部後面疼痛呢?

腰痛是一個症狀， 不是一個獨立的疾病， 引起腰痛的原因很多， 可能是由於腰椎間盤突出、勞損、椎管狹窄、腎虛、腰部受傷等等所引起的.建議患者要明確腰痛的原因。 一般常見於以下幾類疾病：一類為脊柱疾患， 如脊柱退行性骨關節炎等;第二類為脊柱旁軟組織疾病， 如腰肌勞損等;第三類為脊神經根受刺激所致的腰背疼痛， 如腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、骨質增生等;第四類為內臟病變， 如腎臟病、膽石症等;還有腰椎腫瘤、腰椎間盤病變、腰椎滑脫等等也會引發腰痛。

腰痛按摩手法

揉：取坐姿， 兩手五指併攏， 分別放在左右後腰椎部，

滾：兩手握拳， 放腰部向四周滾動、按摩， 自下而上， 自上而下， 反復多次進行。 頭部可配合前傾後仰。

推：兩手對搓發熱之後， 重疊放于腰椎正中， 由上而下推搓 30-50次， 至局部產生發熱感。

壓：兩手叉腰， 大拇指分別按於腰眼處， 用力擠壓， 並旋轉揉按， 先順時針， 後逆時針各 36圈。

捏：兩腳前伸而坐， 或彎曲膝蓋， 或正坐姿勢均可。 兩手分別捏拿、提放腰部肌肉 15-20次。

按照上述的專家介紹的方法進行治療和按摩， 這樣能夠幫助患者很快的康復， 避免出現其他的問題影響到患者的健康， 因此腰部疼痛的問題如果過於嚴重， 那麼患者就要及時的就診治療， 這樣才能夠避免出現病情加重的情況發生。