手部粗糙又乾燥怎麼辦？

大家都希望手部皮膚是光滑細嫩的， 這樣不僅自己覺得舒服， 而且別人看到也會比較漂亮， 然而在生活中， 很多人的手部皮膚比較粗糙而且很乾燥， 這背後的原因很多， 比如天氣環境造成的， 這種皮膚問題最容易出現在秋冬季節， 還有可能是飲食不正確等因素造成的， 那麼針對這種皮膚問題， 目前有哪些好的解決方法呢？

手部粗糙又乾燥怎麼辦？

1、溫水洗手防乾燥

（1）使用合適的保濕霜可以保持雙手皮膚柔軟不緊繃， 防止手部自然油脂保護層剝落。

（2）另外， 最好用溫水洗手， 太燙的水洗手也會導致手部乾燥。

2、軟化角質

（1）在溫水中滴入適量橄欖油， 把雙手完成浸入， 保持15分鐘， 可改善皮膚乾燥粗糙現象， 使角質軟化；

（2）均勻的塗抹特效的滋養霜， 充分按摩， 這樣可以更加充分的軟化角質。

3、深層清潔按摩手部

（1）取適量的身體護理磨砂膏均勻塗抹雙手， 然後輕輕按摩整個手掌及手腕， 尤其是指甲周圍容易產生硬皮及倒刺的部位。

（2）可趁機修剪指甲， 指甲不易斷裂。

①先從手背指尖開始按摩到手指根部， 動作要從容而柔和；

②然後螺旋形按摩手掌， 並用指關節輕按手心上的穴位；

③最後用食指和中指夾住手指，

4、夜晚洗手後抹上保濕霜

（1）選擇與面部保濕霜相同成分的手部護理產品。

（2）夜晚洗手後抹上護手保濕霜， 有助於鎖定水分， 防止乾燥。

5、人人都需要護手霜

（1）護手霜就像平時使用的擦臉油一樣， 都是很普通的保護皮膚的物質，

（2）在每次洗過手後都及時的再次塗上。

（3）還有一點要特別注意， 那就是在洗手過後一定要及時擦乾， 不要用甩幹或者自然晾乾的方法， 不然的話濕氣很容易讓手部肌膚皴裂。

6、修復軟膏保護指甲

如果指甲出現黑點， 則需要注意皮膚癌危險。 塗抹含凡士林基質的修復軟膏， 有助於修復雙手皮膚及指甲損傷， 同時還可以防止手部脫水， 從而使指甲更強壯更富彈性。