健康生活

男人適量喝紅酒可延長自己壽命

研究人員說, 他們對荷蘭工業城市聚特芬出生於1900年至1920年間的1373名男性進行了為期40年的跟蹤研究, 並對他們的飲酒、飲食、抽煙習慣以及是否存在心臟病、卒中、糖尿病、癌症等進行了7次調查。

研究人員發現, 長期適量飲酒者死於心血管疾病的風險比不飲酒者低34%, 他們的平均壽命也比後者高3.8歲, 而且, 從強身健體的角度說, 喝紅酒比喝其他酒效果更好。

研究人員認為, 適量飲酒能增加人體內有益的高密度脂蛋白, 並防止造成卒中或心血管疾病的血液凝結。