神經痛的幾種無創治療方法

神經痛是指沒有外界刺激的情況下， 身體局部自發發生疼痛的一種症狀， 是神經科最常見的症狀之一， 所以也叫做自發痛。 一般面部、肩部、胸部以及腰腿都是比較容易發生神經痛的部位。 而神經痛的治療方法有很多， 一般有無創和有創兩種， 有創即為手術和注射療法， 下面我們將為大家介紹幾種無創療法。

常見治療

1、針灸理療：在治療神經痛時， 還是很有效的， 如果疼痛劇烈， 一般5到10個針灸療程就可能有效。

2、中藥治療：如新加坡進口的馬泰舒具有較好的臨床效果。

家庭治療

1、積極預防：學會怎樣坐、站、正確地背東西， 是預防各種神經痛的最好辦法。 一些不同的理療方法可以知道怎樣正確地行動以防止疼痛發作， 可以與一個有訓練的治療者商量治療方法。

2、用冰袋按摩：用冰袋按摩可以中斷信號沿神經通路傳導， 被溫度信號取代， 這樣就可緩解疼痛。

3、留起鬍子：若是三叉神經痛的男士可以留鬍子把臉擋起來以免受涼， 寒冷有時誘發疼痛。

4、指壓按摩：按壓位於拇指和食指指蹼之間的大腸經合穀穴， 可以減輕面部疼痛， 用右手的拇指或食指去壓左手的穴位1分鐘， 然後再壓右手， 如果已懷孕不要用這個穴位。

5、為減輕胸上腹部疼痛可按壓心包經間使穴， 把拇指放於手腕內側中心距手腕約2指寬上肢兩骨之間， 用力壓1分鐘3—5次， 然後再重複按壓另一側。 按壓外關穴有助減輕上半身內的疼痛， 把拇指放於距腕關節2拇指寬上肢前端中部， 按壓1分鐘， 然後重複按壓另一側， 每次壓2—3次。

飲食療法

1、多喝水， 多吃水果、蔬萊

2、患者應多攝取水分， 並避免咖啡、汽水、香煙等刺激物。

3、多吃燕麥， 經常食用燕麥町改善神經的總體狀況。 切碎的燕麥草在溫水中沖泡2分鐘並過濾後就是一種補品， 一天喝1—4克， 若要減輕皮膚瘙癢， 用細棉布包燕麥片掛在噴頭下， 用沖過燕麥片的水洗澡。

神經痛是周圍神經病變引起並放射至該神經支配範圍內的疼痛、病變部位可在神經根、神經叢或神經幹。 有的神經痛， 可隨咳嗽、打噴嚏和用力時激發或加重疼痛， 甚至可因持續某一姿勢或體位而加重疼痛， 應該引起足夠的重視。

通過以上的學習， 相信大家應該學會了神經痛的幾種無創治療方法。 但是我們最好還是在平時積極預防， 及時矯正不正確、不規範的姿勢， 避免發生神經痛。