營養飲食

茵陳大棗泡茶喝有哪些功效

菌陳大棗一起泡茶喝, 在預防流感方面的效果是很好的, 尤其是在春天的時候, 萬物復蘇, 很多病原體開始滋生, 這時候適當的喝一些菌陳大棗茶, 能夠達到很好的預防疾病的作用, 同時具有清熱利濕的功效, 能夠提高身體的免疫力, 具有健脾益胃的作用, 能夠促進腸胃的消化, 對於女生來說, 也可以適當喝一些, 有很好的養血安神的作用。

茵陳紅棗泡水喝的作用

1、大棗能提高人體免疫力

並可抑制癌細胞。 藥理研究發現, 大棗能促進白細胞的生成, 降低血清膽固醇。 提高血清白蛋白, 保護肝臟。 大棗味甘性溫, 有補中益氣、養血安神的功效。 可用於脾胃虛弱、貧血虛寒、腸胃病食欲不振、大便溏稀、疲乏無力、氣血不足、津液虧損、心悸失眠等症, 此外大棗還能調節神經系統的興奮度, 保護肝功能, 降低膽固醇, 抑制癌細胞繁殖等。

2、健脾益胃:

脾胃虛弱、腹瀉、倦怠無力的人, 每日吃紅棗七顆, 或與黨參、 白術共用, 能補中益氣、健脾胃, 達到增加食欲、止瀉的功效;紅棗和生薑、半夏同用,可治療飲食不慎所引起的胃炎如胃脹、嘔吐等症狀。 補氣養血:紅棗為補養佳品, 食療藥膳中常加入紅棗補養身體、滋潤氣血。

提倡平時多吃紅棗、黃耆、枸杞, 能提升身體的元氣, 增強免疫力。

3、養血安神:

女性躁鬱症、哭泣不安、心神不寧等,用紅棗和甘草、小麥同用甘麥大棗湯,可起到養血安神、舒肝解鬱的功效。 緩和藥性:紅棗常被用於藥性劇烈的藥方中, 以減少烈性藥的副作用, 並保護正氣。 如:「十棗湯」中, 用大棗緩解甘遂、大戟、蕪花等瀉藥的毒性, 保護脾胃不受傷害。

4、功效:

利濕退黃, 清熱解毒應用:黃疸。 本品善利肝膽之濕而退黃, 為治黃疸之要藥。 濕瘡, 濕疹瘙癢。 本品既能利濕, 又能解毒, 常與清熱、燥濕、祛風藥配伍應用。