皮膚乾燥瘙癢！冬季濕疹是怎麼回事

冬季濕疹怎麼引起的？

冬季濕疹又稱為幹性濕疹， 正式名稱為缺脂性皮膚炎或乾燥性皮膚炎， 可別被濕疹兩個字誤導了。 冬季濕疹事實上是與皮膚缺少水分跟油分所造成的皮膚症狀有關，

與夏季濕疹的成因剛好相反。 冬季濕疹主要是因為冬天天氣乾燥， 皮膚表皮的皮脂腺功能變差， 導致皮膚裡的水分隨著空氣而蒸發。

再加上天氣一冷， 很多人愛泡湯或洗很燙的熱水澡， 熱水又容易把表皮的油分給洗掉， 原本皮膚上的油脂就是用來避免皮膚水分快速蒸散， 一旦油分被洗掉或分泌量減少， 就會讓皮膚很乾燥。 皮膚只要一乾燥， 就容易引發幹癢、抓到脫屑破皮， 通常好發在像是小腿、手臂外側等皮脂分泌較少的部位， 這類患者在冬季的皮膚科門診來說， 可算是最多的族群， 比率達到3成之多。

治療濕疹的方法

由於患者會因為皮膚太過乾燥而造成幹癢的困擾， 若擦了保濕產品都無法改善， 可以使用濃度5%的維生素原B5， 它的結構與肌膚皮脂膜接近， 有很好的保濕效果， 也容易吸收滲透及浸潤肌膚表面的角質層， 以防止肌膚粗糙症狀。 除了可以塗抹保濕抗發炎的藥膏之外， 還有口服的抗組識胺止癢劑藥物，

可抑制皮膚發癢的感受。

濕疹患者的注意事項

冬季濕疹患者只要減少洗澡次數， 不要使用去脂力強的清潔產品， 也不拿清潔刷具來刷洗身體， 並且要避免泡熱水或是洗很熱的熱水澡， 才能減少洗去過多皮膚油脂、導致油脂不足的情況，

皮膚乾燥的症狀就能獲得改善。 不過， 如果還是想要泡澡的話， 可以趁著洗完澡， 身體還保有水分的時候， 馬上擦保濕乳液等相關保濕保養品， 不怕油膩感且皮膚過度乾燥的人， 可選擇綿羊油、凡士林等保養品， 更能補充皮脂腺分泌不足的狀況。

此外， 患者最好避免在秋冬季節進行去角質的動作， 因為角質層具有防止水分流失與保持濕潤的效果， 因此， 角質層不健康也會影響皮膚的保濕功能， 如果在乾燥的天氣去角質， 只會加速皮膚水分的流失， 就會越去角質皮膚越乾燥了。 當皮膚在過度乾燥的情況下， 就會出現發癢、脫屑， 甚至會有龜裂的情況， 恐怕會造成疼痛出血， 若發癢時， 一定要避免用手去亂抓，

以免造成皮膚受到外力刺激而抓破皮導致傷口感染， 甚至造成角質層增生， 進而產生慢性皮膚炎等併發症。