人參果會上火嗎

人參果是一種并不太大眾化的食物， 但是由于人參果的營養價值比較高， 因此也受到了一部分人的歡迎。 但是， 很多人都擔心吃人參果吃多了會上火。 其實， 人參果是一種溫性的水果， 是不會導致人們上火的， 但是需要知道的是， 人參果并不能多吃， 一天吃一到兩個就可以了。

一、人參果吃了會不會上火

人參果是溫性水果。 富含多種維生素是“茄科人參果”的又一特點， 其中維生素C、B1、B2及胡蘿卜素含量特別豐富。 而維生素是人體必需的一類營養素， 如攝人不足往往引起機體病理變化， 甚至危及生命。 維生素對預防腫瘤的作用已引起醫學專家的關注， 并提出維生素C可預防腫瘤的論點。

人參果有"抗癌之王"的美譽， 因其富含多種微量元素， 而這些微量元素如：硒、鐵、鈣、鋅等元素對激活人體細胞， 增強人體免疫力， 維持免疫細胞的正常功能， 促進各種維生素及營養的吸收、利用，

二、人參果一天最多吃幾個

它雖然有很高的營養價值， 但是也不能多吃。 一天最多只能吃一到兩個， 食用量若是太大會傷害身體。 除此之外， 它還有一定的藥用價值， 是藥就有毒，

三、人參果與什么相克

人參果這個名字是不是很高大上的感覺呢?但它并不是西游記中孫悟空們偷吃的人參果， 它也屬于一種水果， 也稱香瓜茄， 肉質甘甜， 而且營養價值也極其的豐富， 對我們的身體來說是非常有利的。

富含人體必需的微量元素是“茄瓜一人參果”的另一特點。