月子裡收腹帶每天綁多久？

眾所周知， 女人生完孩子之後身體是容易走形的， 主要原因還是因為子宮變大腹部會顯得更寬一些， 還有一些女性生了孩子之後腹部贅肉就無法減掉， 這時候就需要借助綁腹帶了。 特別是在產後的半年內， 使用收腹帶可以有效輔助腹部變小。 那麼， 產後綁腹帶要綁多久才最合適呢?

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產後綁腹帶要綁多久

愛美是每個MM的天性， 就算是當媽媽了， 也不能泯滅愛美的天性哦!所以， 面對那些生完BB後對自己身材不滿意的辣媽們， 產後綁腹帶應運而生!可是， 你知道產後綁腹帶每天要綁多久呢?

產後綁腹帶應該在每天飯後半小時， 排尿之後戴上， 而在就寢前取下哦。 不能一天到晚都系著， 躺在床上或坐著休息時應該解開， 讓腰腹放鬆一會兒， 等下床活動時再系。 因為長期使用收腹帶會影響血液迴圈，

限制腰肌、腹背的活動， 令恢復時間延長。

因此麻麻們在購買產後綁腹帶時， 要注意挑選材質柔軟、透氣性強的產品。 並且應加強鍛煉， 經常做抬腿、仰臥起坐運動及一些產後操， 而不宜長期依賴收腹帶。

產後綁腹帶有用嗎

很多愛美的寶媽都在問，

產後綁腹帶究竟有沒有用呢?女生在生完BB後， 腹部大多會鬆弛和變形， 讓以前引以為傲的小蠻腰消失的無影無蹤!因此， 很多麻麻將目光投向了產後綁腹帶， 究竟產後綁腹帶有用嗎?我們來看看麻麻網友的使用心得吧!

網友格格巫：非常有用的!我就是出了月子自己纏紗布的!一般12圈左右就可以的不需要過長的，

現在我的腹部恢復如初的， 感覺不到一點小肚腩!

網友小魚媽：我是順產的， 生完寶寶就醫生就給綁上綁腹帶了， 月子裡一直綁， 白天綁著， 晚上拆， 一個月小肚腩就沒有了。

網友幸福小妖：有一點效果， 但是要一直堅持用， 不然用幾次就不用了， 那樣就沒有什麼效果了。