小腿肚子怕冷是因為什麼

可能有一些朋友在晚上睡覺的時候會出現小腿肚子怕冷的情況， 這主要是因為我們出現了氣血不足或者血液流通不暢等現象， 所以我們建議大家在生活中應該要調理氣血， 適當的進行運動， 這樣有助於體內血液的流通性。 現在就讓我們一起來瞭解小腿肚子怕冷的原因吧。

足底筋膜炎， 最常見的症狀就是腳跟的疼痛與不適， 同時它也是引起腳跟疼痛最常見的原因。 一般而言， 疼痛在早晨下床時的第一步最為明顯， 這主要是因為經過一個晚上的休息， 足底筋膜不再負重， 會處在較為縮短的狀態。 因而當早晨下床踩地時， 會對足底筋膜產生較大較快的牽拉， 進而引起疼痛。 但在行走一段時間後， 足底筋膜會變得較松， 因而症狀會緩解。

此種情況往往是有勞損的情況引起的常見的了。 或有脊椎病的情況引起的了。 指導意見：此種情況往往是可以採用中藥、按摩、理療、針灸等治療一下的。

考慮心血管方面或者神經系統方面引起的， 建議檢查腰部CT檢查， 血生化檢查。 但由於你年齡偏大， 所以建議您購買一台血糖儀用於家庭監測。 目前血糖儀品牌眾多， 推薦您選擇大品牌， 比如說三諾安穩血糖儀。

你的情況應該是屬於氣血不足導致的末梢迴圈不好症狀。 一般食療的話是使用熱性的蔥、薑、蒜、胡椒、辣椒、人參、黃芪之類的調味品或中藥材來調和補充氣， 達到中和寒性的目的， 另外平時也可用枸杞子、紅棗、人參、龍眼肉或生薑沖泡茶飲食用也能發揮禦寒補血的效果。

對於文章介紹的小腿肚子怕冷的原因，