健康生活

腰椎骨折怎麼治療和護理?

腰椎具有保護內臟的作用, 腰椎是否健康對人非常的重要, 另外腰椎還連接著重要的神經系統, 當腰椎出現骨折的時候, 對於人的危害是非常大的, 首先可能會導致神經傳導異常, 這時候會導致身體癱瘓, 對患者的心理影響危害也比較大, 出現腰椎骨折的時候, 要及時進行治療, 平時要加強護理, 首先要使患者保持樂觀開朗的心態, 不要造成過大的心理壓力, 患者要平臥在床, 最好是睡硬板床, 這時候會出現一定的其他的併發症表現, 比如說便秘, 褥瘡等等, 需要及時進行護理, 需要進行康復訓練。

1.體位病人必須絕對平臥

睡硬板床, 不要枕枕頭, 不允許坐起, 避免脊椎的屈曲扭轉而發生後凸畸形或進一步損傷。 翻身時要軸線翻身即肩、腰、髖部呈直線的整體翻身。

2.腰背枕的使用

在傷椎後凸畸形處墊枕頭, 逐日增高, 使之逐漸伸展, 有利於壓縮椎體的復位。 最初墊枕時病人不適應, 可能出現腹痛腹脹, 要向病人說明, 以取得病人的合作。

3.便秘和腹脹的處理

臥床後容易出現便秘和腹脹, 護理者應給予腹部順時針和逆時針交替的按摩, 促進腸管蠕動。 飲食上除鈣劑的補充之外, 適當增加水果蔬菜的攝入。

嚴重時在醫生指導下口服緩瀉劑或開塞露塞肛, 必要時可給予灌腸。

4.功能鍛煉

傷口疼痛減輕, 即可開始仰臥背伸肌鍛煉, 以頭、兩肘及兩足支撐, 抬起腹部即“五點式”支撐背伸肌鍛煉。 一周後改用頭及兩足支撐“三點式”支撐背伸肌鍛煉。

兩周後改為俯臥位背伸肌功能鍛煉, 方法為:將上肢放在腰背部, 背伸肌用力使頭和下肢都能翹起離開床面, 如燕子起飛, 故曰“飛燕式”鍛煉, 每日反復做幾次, 每次堅持5~10分鐘。 這樣不但通過前縱韌帶的伸屈使壓縮的椎體復位, 而且早期活動還可以減少骨質脫鈣。