美容養生

上班的電腦族要如何護膚?

作為當代的上班族, 電腦就相當於我們的“手”, 離開它就像是什麼也做不了。 所以, 每天都要用大部分時間來和電腦“面對面”的接觸。

然而, 大家都知道, 電腦開機時產生的輻射、靜電對人的肌膚產生很大傷害, 如“電腦斑”、膚色灰白、皮膚鬆弛···

與其為接觸電腦產生的皮膚問題而焦慮, 不如積極的尋找解決方案。 小編為您準備了“電腦上班族護膚錦囊妙計”, 只要您依計行事, 定可達到事半功倍的效果!

每個星期給皮膚做一次“清理”

電腦開機時產生的靜電, 會讓灰塵附在電腦上, 同時也會將灰塵吸附在我們的毛孔中, 所以定期做下深層的清潔面膜, 清理毛孔裡的灰塵、泥垢, 防止毛孔堵塞、影響皮膚正常代謝。 這樣, 即使天天面對電腦, 皮膚也不會變成暗黃鬆弛。 除了每週給皮膚做清理, 記得每天用完電腦後, 也要仔細清洗皮膚, 這樣會讓皮膚減少吸附的灰塵,

保持皮膚的“自由呼吸”。

一天一杯優酪乳, 也能防輻射

大家都知道, 經常喝優酪乳能長效的美白補水, 給肌膚增添更多光彩。 但是很少有人能想到優酪乳也能很有效的抵禦電腦輻射!原來, 優酪乳中維生素B具有抗輻射的作用。 每天飯後一杯優酪乳, 可以有效的減緩輻射對皮膚的損傷, 對輻射造成的淋巴結細胞數目下降的現象有抑制作用。 從內而外的修復皮膚暗黃的皮膚問題。

綠茶去輻射, 健康又美白

有一些女孩喜歡一邊工作一邊喝綠茶, 她們的膚色較不愛喝綠茶的女孩要健康紅潤的多。 這是綠茶起到的作用。 這是因為綠茶也有抗輻射的作用, 而且綠茶也可以去抗氧化, 緩解臉色暗黃, 使皮膚變得白皙紅潤。

紅棗是“天然維生素”, 與白木耳熬粥可以防輻射

紅棗自古以來就被人用來“補血、潤顏”, 這是因為它營養豐富, 富含多種微量元素, 同時也被人稱為“天然維生素”。 紅棗與富含骨膠原的白木耳一起熬粥, 經常食用可以讓皮膚光滑細嫩, 同時也有效的減輕暗黃、抵禦輻射的作用!

塗上隔離霜, 有效隔離輻射與灰塵

我們在日曬環境下, 塗上隔離霜可以防紫外線照射, 用電腦時, 塗上也能防輻射和灰塵。 其妙吧。 不過, 隔離霜雖然可以阻隔輻射和灰塵, 但是不能避免其表面也會吸附灰塵等雜質, 所以也要注意及時清理皮膚哦!

環境保濕, 可以讓皮膚“精神”起來

經常用電腦的人會覺得皮膚很幹, 人沒有精神, 這是電腦輻射讓皮膚氧化缺水,

而濕潤的皮膚是不易氧化的。 所以在電腦桌前放上加濕器, 保持環境濕潤, 也會讓自己的皮膚精神百倍呢!

朋友們, 工作是生活重要的一部分, 但是健康美麗更重要, 除了日常的保養, 也要勞逸結合, 讓自己既有事業, 又有美麗健康!