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新鮮的牛奶應該要怎麼煮呢?

孩子雖然已經上幼稚園了, 可是每天晚上都要喝一斤牛奶, 家裡都說喝鮮牛奶是最好的, 最有營養的, 所以問一下, 新鮮的牛奶應該要怎麼煮呢?

喝鮮牛奶對人的身體是非常好的, 建議可以每天都堅持喝鮮牛奶, 不但對身體好, 對皮膚也是很有好處的, 不過要注意煮牛奶的方法, 因為牛奶如果煮不好就會失去它原有的營養價值, 還會產生焦糖等可以致癌的物質, 所以煮牛奶是非常重要的, 所以建議用大火來煮, 等到沸騰的時候就離火, 等到落滾之後再繼續放在火上加熱, 就這樣反復三四次就可以了,

可以保證牛奶的裡面的營養不會流失。