催生益母粥的功效與作用

現在很多人想通過各種不同的食物來養生， 但是卻不知道哪些適合來養生。 對於不少人來說， 適當的喝粥能給身體增加很多的營養， 而且也能夠讓身體遠離一些疾病， 下面我們就來看一下催生益母粥這款粥品。

催生益母粥

【來源】 傳統方

【原料】 當歸、川芎、大腹皮、枳殼、白芷、益母草各10克， 小米50克， 紅糖適量。

【製作】 將上六味藥煎汁去渣， 加入小米、紅糖同煮成粥。

【用法】 頓服或分次服。

【療效】 理氣活血， 化瘀催產。 適用於氣滯血痰所致難產。

通過上述的介紹， 相信您已經瞭解到催生益母粥的好處了吧， 催生益母粥不僅可以給我們補充能量，