中暑想吐怎麼辦？今後你可以這麼做
中暑會導致身體出現諸多不適症狀， 比如有的人中暑後會想吐， 這時候可以通過多種方法來解決， 比如給自己身體補充水分， 吃一些能夠降溫的水果， 呆在陰涼的環境中等等。
一、往身上灑涼水
中暑是因為身體溫度過高， 器官和細胞難以忍受高溫致使身體機能下降。 因此， 中暑噁心的時候， 可以往身上灑冷水， 但不要浸泡在冷水裡， 通過冷水使身體降溫。
二、補充水份
中暑噁心還有一方面原因是身體缺水導致的，
三、吃一些降溫的水果
水果原本就富含人體所需的營養物質， 在中暑的時候， 如果能吃一些可以降溫的水果， 將有效緩解中暑的噁心感覺，
四、服用降暑藥物
防暑藥物在中暑的時候是十分有效的， 如果遇到中暑噁心的情況， 一定要服用藿香正氣水， 塗抹風油精等藥物， 緩解症狀。
五、按摩緩解一下
當中暑難受的時候， 可以用雙手按住自己的太陽穴， 輕輕的順時針按摩， 這樣可以緩解不適。
六、躺下休息一下
如果實在是中暑噁心難受的話， 可以平躺在床上或者沙發上， 讓整個人放鬆下來， 說不定就能舒服很多。
七、給患者扇風納涼
如果手頭有扇子、書之類的東西， 可以給中暑噁心的人扇風， 既可以幫助其降溫， 也可以淨化其身邊的空氣， 使他多呼吸新鮮空氣。
