健康食譜

這是雞蛋類美食中,最美味新吃法了吧,老婆為一家人做的,一次吃5個也嘗不到味

從小, 就十分喜歡吃與雞相關的食物。 雞肉、雞蛋、雞爪、雞腸、雞胗等等。 小時候家裡窮, 雞蛋是不容易吃到的。 只有在某一隻雞生出的雞蛋有小裂痕之類的缺陷, 賣不出去的時候, 母親會把它們帶回家給我吃。 尤其是這種溏心雞蛋, 當然以前沒有現在這麼好的條件, 做的也沒有現在的好看, 但是味道卻是一點都不差。

老婆是位美食達人, 經常研究一些美食的新做法, 這不今天介紹的這個美食, 就是老婆的得意之作了, 兒子一次吃上五個都沒嘗到味, 我是覺得太好吃了。

今天小編嘗試了一個雞蛋的新吃法,

把煮好的溏心雞蛋油炸過了再烹炒, 吃起來外皮酥脆別有一番滋味。

主料:雞蛋4個、豆豉1茶匙、油500g、精鹽1/4茶匙、尖椒、生薑

雞蛋放進煮鍋煮到帶有溏心狀時撈出, 剝皮後放進油鍋小火炸。

炸到雞蛋顏色金黃有層硬殼時撈出控油。

炸好的雞蛋切成自己喜歡的大小。 我喜歡這麼一切兩瓣, 吃著過癮。

另起油鍋放進豆豉、生薑片、尖椒碎小火炒出香味。 倒進虎皮蛋翻炒幾下入味。

臨出鍋時候調入鹽炒勻入味後出鍋。

小提示:1、新鮮雞蛋煮熟後不容易剝皮, 就是俗稱的“戀皮”。 新鮮雞蛋買來後室溫放上幾天就不會“戀皮”了。 2、炸制雞蛋油溫七八成熱即可。 3、放入豆豉後, 即可關火防止豆豉炒焦。 4、因為豆豉有鹽度, 喜歡清淡的可以不用放精鹽。

這種雞蛋的吃法不管是用來做早餐還是用來做正餐, 都是很好的, 關鍵這個美食做法也不難, 也就花不了大家多少時間, 有這個閒心的朋友不妨去做做試試, 其中的美味我相信一定不會讓大家失望的。

其實人們說的美食並不是那些價格昂貴, 看似風光的大酒店才能有的, 只有大家有一個美食的良好心態, 那麼你的身邊處處是美食, 你只不過是缺乏發現美食的心意而已。