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DIY瘦臉面膜 輕鬆瘦臉

精緻小巧的瓜子臉, 每個女孩子都想擁有。 不想運動, 也不想花錢, 怎麼才能瘦臉呢?試試下麵的瘦臉面膜吧!自己就能製作哦!

一、馬鈴薯瘦臉面膜

材料:糯米, 馬鈴薯, 蜂蜜, 冷開水

制法:

1馬鈴薯去皮洗乾淨, 和糯米一共放入蒸鍋蒸30分鐘, 直至酥爛。

2將馬鈴薯切小塊放入攪拌機, 再加入糯米, 蜂蜜冷開水, 攪拌均勻。

3將糯米, 馬鈴薯蜂蜜泥倒入玻璃器皿, 待冷卻後即可使用。

4將面膜均勻塗抹在臉上, 15分鐘後, 用溫水洗淨。

功能:收緊鬆弛皮膚, 使皮膚更緊致, 還能改善幹性皮膚, 平滑疤痕。

二、大蒜瘦臉面膜

材料:大蒜,

綠豆粉及膜布

製作方法:

1把大蒜剝皮, 放入微波爐中用小水加熱20分鐘(以去味)

2放入果汁機中再加上100CC的水, 攪碎後過濾

3將面膜布泡在水中

4拿一個小碗放入一些綠豆粉加入蒜水

5將大蒜綠豆粉塗在面膜布後再敷臉

6約10-15分鐘後, 即可用清水洗去。

功能:加速消耗臉部脂肪作用, 快速瘦臉, 還能去痘去角質。

三、胡蘿蔔瘦臉面膜(可以用來去眼袋) 材料:胡蘿蔔,藕粉,雞蛋黃

制法:1胡蘿蔔放入榨汁機

2藕粉和雞蛋黃一起打勻,

3三種材料摻在一起直接塗在臉上,

4面膜幹了,有結塊再用水洗掉。

功能:可以在肌膚上形成一層薄膜,可以拉緊肌膚,保持細膩,保持肌膚柔軟有彈性。

四、蘋果瘦臉面膜 材料:蘋果,澱粉,礦泉水 制法:1蘋果加礦泉水打汁,過濾汁液 2加入澱粉調成糊狀 3避開唇眼吐沫,15分鐘後洗淨。

功能:緊至肌膚,排除多餘水分,擺脫水腫現象,達到瘦臉功效

五、木瓜瘦臉面膜 材料:木瓜、麵粉 制法:1取1/4木瓜去皮, 用來榨泥待用, 2取50克麵粉放入木瓜泥裡攪拌, 3直到攪拌成糊狀後,再刷在臉上, 4大約15分鐘過後,用溫水洗掉。 功能:促進血液迴圈,讓臉部盡致有彈性。 抑制細菌,消炎滋潤,為皮膚提供深層保養,預防毛孔粗大。

六、芹菜瘦臉面膜 材料:芹菜,西柚 制法:1西柚去皮,取果肉,芹菜洗淨, 2芹菜,西柚果肉放入榨汁機中榨汁,去渣取汁, 3避開眼唇塗敷,15分鐘後,溫水洗淨。 功能:清潔肌膚細胞中的污垢與雜質,祛除皮膚油脂,緊致面部整體肌膚,瘦臉速度快。

七、荷葉薏仁淋巴排水面膜 材料:幹荷葉一把(約3茶匙)、薏仁粉2茶匙、水100ML(20茶匙) 製作方法:將荷葉浸于水中(約100ML)用小火煎煮約2分鐘至水剩下少量,

再濾掉荷葉取其汁液約3茶匙, 拌著薏仁粉調勻即可. 功效:促進淋巴迴圈, 消除臉部浮腫, 收斂緊致肌膚 。

使用方法:將調製好的面膜敷於臉上(避開眼部及唇部周圍)待10~15分鐘, 再用冷水沖洗乾淨, 每週可使用2~3次,

保存期限:這款面膜可能一次無法用完, 多餘產品置於冰箱冷藏約可保存兩周.

八、馬鞭草菩提花消腫面膜 材料:乾燥菩提花1茶匙、綠豆粉3茶匙、水100ML(20茶匙) 製作方法:將馬鞭草及菩提花浸于水中(約100ML)用小火煎煮約3分鐘, 至水剩下少量, 再濾掉藥草取其汁液約2茶匙, 拌著綠豆粉攪勻即可. 功效:抗紅腫, 敏感, 促進淋巴迴圈,

消除臉部浮腫

使用方法:將調好的面膜敷於臉上(避開眼部及唇的周圍)10~15分鐘, 再用冷水沖洗乾淨, 每週可使用1~2次.

保存期限:這款面膜可能一次無法用完, 多餘產品置於冰箱冷藏約可保存兩周。

瘦臉是非常不容易的事情, 不過堅持做到以下幾點還是可以達到目的。 一、良好的生活習慣

1、遠離煙酒, 煙酒會破壞維生素C , 對皮膚彈性構成威脅;

2、進食時慢慢咀嚼食物, 以鍛煉臉部肌肉;

3、多喝咖啡以幫助排除多餘水分;

4、用溫水冷水交替洗臉.來促進血液迴圈及新陳代謝;

5、避免太誇張或面無表情的講話方式;

6、改變高枕睡覺的習慣;

7、多吃薏仁, 幫助身體水分的新陳代謝;

8、 定期保養肌膚, 防止肌膚因為失去彈性而鬆弛。

(實習編輯:何麗麗)