營養飲食

懷孕兩個月能吃雪糕嗎?

在懷孕早期的時候, 女性們一定要補充全面的營養, 平時要多吃富含高蛋白的食物, 比如深海魚類以及雞蛋、牛奶等等, 其次, 平時一定要多吃新鮮的水果和蔬菜, 在飲食上一定要出去搭配得當, 千萬不能只吃細糧, 要多吃一些玉米、小米等粗糧, 那麼懷孕兩個月的時候可不可以吃雪糕呢?

懷孕兩個月能吃雪糕嗎?

有人認為, 吃生冷、寒冷的食物, 如涼粉、西瓜、雪糕, 會造成早產, 甚至小產。 其實這種說法是沒有道理的。

其實孕婦吃雪糕對孩子是沒有直接影響的。

吃雪糕並不會直接影響到肚子裡的胎兒, 其實吃雪糕對孩子是沒有直接影響的, 而且有人說吃了冷的東西孩子出生會發抖是不科學的, 但是多吃雪糕會影響腸胃的功能, 影響吸收, 而且裡面的糖份比較多容易引起高血糖, 這是要注意的。

但孕婦吃後可能會不舒服, 如出現拉肚子的症狀, 如果拉肚子症狀嚴重的話倒可能影響到胎兒, 這個時候最好暫停食用, 不過, 少量食用對胎兒是絕對無影響的。

冰棒、雪糕雖能消熱解暑、止渴提神, 但過量的食入冰棒、雪糕可損傷胃黏膜, 而經常性的冷刺激, 又可使胃黏膜血管收縮, 胃液分泌減少,

引起食欲下降和消化不良, 時間久了還會得胃病。 尤其對於患有急慢性腸胃道疾病者, 更應少吃或不吃, 孕婦吃雪糕尤其要注意以下方面:

1、要注意衛生。 吃的雪糕必須是正規廠家生產, 沒有過保質期的合格產品。

2、要控制進食量。 不要一次吃得太多, 以免引起胃腸不適。

吃的雪糕必須是正規廠家生產, 沒有過保質期的合格產品

3、胎兒對冷的刺激也極敏感, 當孕婦喝冷水或吃冷飲時, 胎兒在子宮裡有時會躁動不安, 胎動會變得頻繁。