營養飲食

什麼是大麥茶

其實中國有著非常悠久的茶文化歷史, 而且喝茶也是一種修身養性的方式, 但是現在的茶種有非常多, 所以讓很多人感覺目不暇接, 到底喝什麼茶才是最好的呢!下面我們會去瞭解一種叫大麥茶的茶, 他可以給我們帶來哪些保健效果, 在生活當中不妨養成一個愛喝茶的習慣吧!

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其實大麥茶不僅口感好, 而且還可以幫助我們開胃助於消化, 因此很多的女性會選擇喝大麥茶來達到減肥的目的, 事實上它確實可以幫助我們起到輔助減肥的效果, 所以說在生活當中大家可以放心的喝大麥茶。

據《本草綱目》記載:“大麥味甘、性平、有去食療脹、

消積進食、平胃止渴、消暑除熱、益氣調中、寬胸大氣、補虛劣、壯血脈、益顏色、實五臟、化穀食之功。 治小便淋痛;治麥芒入目;治老人煩渴不止、飲水不定、舌卷幹焦;治水氣病;夏季清暑熱;治急性咽喉炎、扁桃體炎、咽喉部膿腫。

大麥麵粉可以食用, 大麥還可以製成啤酒, 幫助消化, 疏肝利氣, 幫助調整腸胃功能的功效。

大麥茶主要用於消溫解毒, 健脾瘦身, 清熱解暑,去腥膻, 去油膩, 助消化, 潤膚烏髮。

大麥茶還可用於:

(1)飲食過度, 胸悶腹脹, 炒黑研磨服, 有化炎消脹, 調中止瀉之功。

(2)小兒食積, 面黃肌瘦, 老弱之人, 食少乏力, 用大麥加糖服, 益氣健胃。

(3)消化道潰瘍, 以大麥為主食, 可平胃氣, 止隱痛。

(4)暑熱煩渴, 用大麥煎水茶, 清暑生津, 除煩解渴

通過這些介紹我們發現其實大麥茶不僅可以幫助我們清熱解暑, 同時還能夠幫助我們開胃助消化, 女性而言它可是減肥的最佳茶飲, 但是要注意飲用大麥茶不要過度, 因為會容易引起,

胸悶腹脹現象。