中醫常識

頭髮容易脫落的原因

現代人們由於壓力大、思慮深或者頭髮燙染過度, 常會出現頭髮發量少、髮際線高的情況。 這種頭髮脫落的情況, 不僅影響人的相貌美觀, 甚至會影響職場發展, 讓人深感焦慮。 那麼頭髮容易脫落的原因究竟是什麼呢?女性出現這種情況常常是由於燙染或者紮頭損傷了頭髮毛囊, 而男性則基本歸結於壓力太大。 讓我們一起瞭解下頭髮容易脫落的原因。

頭髮容易脫落的原因

1、紮頭髮過緊。

如今有許多女性喜歡紮馬尾辮, 可是紮馬尾時如果頭髮紮得過緊, 就會對毛囊造成傷害, 影響頭髮的生長, 長期過度牽引頭髮, 還會引起牽拉性脫髮。 毛髮脫落與紮頭髮的髮型有關, 比如紮馬尾脫髮的部位主要在額頭上方和兩鬢。

2、頻繁的燙染頭髮。

常常染髮或者燙髮, 特別是經常使用劣質染髮劑或燙髮藥水的話, 將大大增多對頭髮角蛋白的傷害,使頭髮受損, 頭髮內部結構處於無護理狀態, 內部的水分和營養物質成分流失, 使頭髮變得枯燥、發脆、開叉、脫落。

3、天氣的原因。

乾燥的天氣, 肌膚會丟失大量水分, 引起頭皮皮脂腺分泌減少, 毛囊萎縮, 頭髮因而容易乾枯和掉落。 對於一些自身有脂溢性脫髮、斑禿、全禿的病人,

掉發也會更加明顯。

4、壓力太大的原因。

人如果長期處於壓力之下, 就會引起精神性脫髮。 這時身體立毛肌收縮, 頭髮直立, 頭皮組織肌肉層收縮導致充血, 血流量不暢, 並使為毛囊輸送養分的毛細血管收縮, 引起局部血液流動障礙, 由此使得頭髮缺乏營養物質。 壓力太大還會導致出汗過多, 皮脂腺過多分泌, 形成頭垢, 降低頭髮生存環境的品質, 引起脫髮。

5、過度減肥的原因。

頭髮主要由蛋白質和銅、鐵、鋅的微量元素組成, 如果過度節食減肥, 會使蛋白質、維生素和礦產物等營養物質攝入不足, 引起機體營養物質不良, 新陳代謝異常從而引起脫髮。

防止頭髮脫落的方法

在洗頭的時候儘量不要用指甲去抓頭皮, 改用指腹輕輕按摩頭皮。

日常可以用首烏川芎液(何首烏根、側柏葉、芝麻、當歸、薏苡籽、人參、川芎塗抹發根處, 長期使用可以起到去油強根生髮的效果, 促進新發再生的作用。

注意多使用一些護髮產品, 但一定要記得將這些護髮產品清洗乾淨, 不要殘留在頭髮上。

避免熬夜, 多注意休息。