孕婦想吃酸的食物大全

女性懷孕期間， 通常馬上會出現挑食、食欲不佳、惡心想吐、嘔吐等“早孕反應”。 因為怪味食材可以刺激性胃代謝胃酸， 有益于提高孕婦的胃口， 還能提升消化吸收酶的活性， 推動腸胃腸蠕動， 提升對食物的消化消化吸收， 因此孕婦要是吃些酸的東西填補胃液的不夠， 惡心想吐、嘔吐等病癥也可以隨著緩解。

女性懷孕期間， 胚胎會代謝出一種物質——“絨毛膜促性腺素”， 它能使胃液的排泄量顯著降低， 造成 消化吸收酶的活性大幅度降低， 進而影響孕婦的胃口和消化吸收作用。 因而， 孕婦通常馬上會出現挑食、食欲不佳、惡心想吐、嘔吐等“早孕反應”。 因為怪味食材可以刺激性胃代謝胃酸， 有益于提高孕婦的胃口， 還能提升消化吸收酶的活性， 推動腸胃腸蠕動， 提升對食物的消化消化吸收， 因此孕婦要是吃些酸的東西填補胃液的不夠， 惡心想吐、嘔吐等病癥也可以隨著緩解。

孕婦應挑選番茄、楊梅酒、大櫻桃、桔子、甜橙、紅提、青蘋果等新鮮蔬菜， 他們不但酸， 并且營養豐富。

但一定要記牢不必吃腌漬的泡菜或是醋工藝品， 人工服務腌漬的泡菜、醋工藝品盡管有一定的怪味， 但維他命、蛋白、礦物、糖份等多種營養基本上喪失殆盡，

此外， 針對發酸山楂果， 盡管其含有維他命C， 可是不論是水果還是干片， 孕婦都不可以多吃。 由于山楂果或山楂干有刺激性宮縮的成份，