頭發沒吹干頭疼怎么辦

頭發沒有吹干對頭部的健康影響是很大的， 現在許多上班的朋友壓力比較大， 到了晚上洗澡的時候頭發沒有干就直接睡覺了， 長時間下來容易出現頭疼的情況， 這是因為頭部受到了風邪所致， 這個和寒氣入侵是一回事。 為了自己的健康， 在洗完頭發之后一定要吹干了再進行休息。

頭發沒吹干頭疼怎么回事

很多人由于白天上班時間很趕， 頭發的清潔會放在早上起床后， 或者是晚上睡覺前， 而如果洗頭后頭發沒有吹干， 就出門或是跑去睡覺， 很容易引起頭疼， 這通常是受了風邪所致， 寒氣入侵， 相當于一個風寒感冒， 整個人都十分不舒服。

頭發沒吹干頭疼怎么辦

喝些生姜茶

如果是著涼的話， 喝些姜茶會有非常好的效果。 取適量的生姜， 可以加些蔥白， 一起煮水喝， 記得用砂鍋煮， 且煮差不多40分鐘左右， 可以加些紅糖再喝， 可以有效祛寒，

發汗， 治療頭疼， 感冒等問題。

用熱毛巾敷敷

頭發沒吹干， 就跑去睡覺或是出門， 導致寒氣入侵頭部， 進而引發頭疼， 可以用熱毛巾， 或是熱水袋等東西來敷敷頭部， 可以暫時緩解下頭疼感。

按摩下太陽穴

頭部受到寒氣的侵襲， 按摩也是可以趕走寒氣， 緩解頭疼的。

可以在太陽穴的位置上按摩一下， 用食指和中指放在太陽穴處， 稍微用力沿圓形旋轉按壓10秒， 然后休息2秒， 放松， 再重復做， 按摩3-5分鐘左右， 至局部發熱發脹的感覺就可以了。

吃些藥來治療

如果是洗頭發的時候或是之后受了寒氣， 可以吃一些祛風濕的藥， 但是， 藥不要自己亂吃， 需要去藥房或者醫院咨詢相關的醫生。

用熱水泡泡腳

晚上下班后回家之后， 可以用熱水泡泡腳， 通過促進血液循環， 令身體發熱出汗， 進而起到去除寒氣的效果， 每次泡20分鐘， 讓身體有熱， 微微出汗就好。 癥狀嚴重的人可以在水里放些生姜， 效果會更好。

曬曬太陽散散步

風寒感冒頭疼， 如果天氣很好， 可以去記外曬曬太陽， 差不多曬半小時左右，

讓身體發熱出汗， 如果能保持適量的運動散寒氣， 治頭疼的效果會更好， 不妨在陽光明媚的天氣， 去戶外散散步吧。

祛寒治頭疼食療

除了生姜茶以外， 這些食譜也能有利于治療頭發沒吹干頭疼的問題。

蘿卜蜂蜜飲

白蘿卜5片、生姜3片、大棗3枚， 大棗撕開， 材料放到砂鍋里， 加適量清水， 煮沸40分鐘左右， 去渣， 等到喝的時候加少量蜂蜜。

作用：敬寒宣肺， 祛風止咳。

蔥白粥

大米50克， 生姜5片， 連須蔥白5段， 米醋5毫升， 加水適量煮粥， 趁熱飲用。

作用：散寒、發熱， 可治風寒感冒， 頭疼等。