健康食譜

玉米沙拉怎麼做

玉米沙拉怎麼做呢, 玉米沙拉是一道非常容易製作的菜肴, 玉米沙拉使用到的食材只是甜玉米粒和松子仁以及豌豆這些而已, 玉米沙拉這道菜的味道是非常爽口的, 而且吃起來有一股清新的感覺, 玉米沙拉成菜後的顏色非常多種, 看起來十分的漂亮。

玉米沙拉的做法簡單, 使用的食材也是容易在市場上買到的, 玉米沙拉的製作成本非常低廉, 是一道經濟型的菜, 我們下文將介紹玉米沙拉的具體做法。

用西式做法, 中式原料做出的這道顏色豐富、清新適口、方便簡單的沙拉, 主要用料:速凍豌豆、甜玉米粒、紅菜椒、黃瓜、蟹肉棒、松子仁、白醋、油、鹽、白胡椒粉。

用料:速凍豌豆100g、甜玉米粒100g、紅菜椒1個、黃瓜1根、蟹肉棒5根、松子仁2茶匙(10g)、白醋2湯匙(30ml)、油1湯匙(15ml)、鹽1/2 茶匙(3g)、白胡椒粉1/3茶匙(2g)。

1. 將紅菜椒洗淨去籽, 與黃瓜一起切成1cm見方的小丁。 蟹肉棒化凍後切成斜丁。

2. 鍋中放入適量熱水,

燒沸後放入速凍豌豆, 氽制2分鐘至熟, 取出後用冷水沖涼, 瀝幹水分待用。

3. 將氽好的豌豆、甜玉米粒、黃瓜丁、紅菜椒丁、蟹肉棒丁和松子仁放入碗中, 調入白醋、油、鹽和白胡椒粉, 攪拌均勻即可。

用西式做法, 中式原料做出的這道顏色豐富、清新適口、方便簡單的沙拉, 絕對可以為您家的餐桌增添不少小驚喜。

上文我們介紹了一道十分有特殊的家常菜玉米沙拉, 玉米沙拉的做法是簡單的, 玉米沙拉有豐富的營養, 成菜後的玉米沙拉顏色多樣外觀很好, 上文也給出了玉米沙拉這道菜的詳細教程, 大家可以看著教程嘗試一下做出這道玉米沙拉來。