胃腸功能紊亂中醫怎麼治療呢？

胃腸功能出現紊亂是一種比較常見的疾病， 經常會何人們不合理的飲食習慣， 吃了某些不乾淨的食物等等有一定的關係。 因此， 當發現患有胃腸功能紊亂之後， 應該要特別注意飲食， 儘量減少對胃腸的刺激。 下面， 小編就來介紹中醫認為， 胃腸功能出現紊亂以後的一些飲食禁忌。

注意食用具有營養的食物。 多吃些高蛋白食物及高維生素食物， 保證機體的各種營養素充足， 防止貧血和營養不良， 對貧血和營養不良者， 應在飲食中增加富含蛋白質和血紅素鐵的食物， 如瘦肉、雞、魚、肝、腰等內臟。 高維生素的食物有深色的新鮮蔬菜及水果， 如綠葉蔬菜、番茄、茄子、紅棗等。 每餐最好吃2--3個新鮮山楂， 以刺激胃液的分泌。

注意食用酸堿平衡。 當胃酸分泌過多時， 可喝牛奶、豆漿、吃饅頭或麵包以中和胃酸， 當胃酸分泌減少時， 可用濃縮的肉湯、雞湯、帶酸味的水果或果汁，

補充維生素C：維生素C對胃有保護作用， 胃液中保持一般的維生素C的含量， 能有效發揮胃的作用， 保護胃部和增強胃的抗病能力。 因此， 要多吃富含維生素C的蔬菜和水果。

一、不適宜吃的食物：

要避免引起腹部脹氣和含纖維較多的食物， 如豆類、豆製品、蔗糖、芹菜、韭菜等。

二、食療方法：

【四神腰花】

配方：豬腰子兒或羊腰子兒1對， 補骨脂10克， 肉果10克， 花椒10克， 八角茴噴鼻10克。

制法：將豬腰子兒去筋膜， 切塊劃細花， 與剩下四味加水數量適宜， 煮半小時， 再放食鹽少許， 煮10分鐘即可。

功能： 溫腎壯陽， 固腸止瀉。

用處： 逐日1次， 吃腰花， 不喝湯。

【豆蔻白饃】

配方： 白豆蔻15克， 麵粉1000克， 酵面50克。

制法：白豆蔻研細末。 麵粉加水發麵，

功能： 溫中健脾， 理氣止痛。

用處： 可做早飯主食。

因此， 當發現有胃腸功能紊亂時， 在飲食上最好是可以新鮮的蔬菜， 稀飯， 爛麵條等比較容易消化的食物為主， 每次在吃完飯以後， 也可以用雙手在肚臍的位置進行按摩， 來促進胃腸的蠕動， 幫助食物的消化， 並且在晚上睡覺之前儘量不要吃東西。