營養飲食

​甲亢可以吃甲魚嗎?

甲亢是一種比較常見的疾病, 很多有甲亢的患者在平時是不能吃一些海鮮類的, 因為甲亢的患者腸胃蠕動會比較慢, 容易出現血脂高和水腫的現象, 所以在平時的時候儘量的不要去吃太多的甲魚。

甲亢患者忌食含碘食物。 海產品中以海帶和紫菜含碘最多。 辛辣、煙酒等刺激性食品, 可導致甲亢患者機體代謝更加旺盛, 心跳加快出汗更多, 所以要少吃或不吃。 甲魚、烏龜有補腎滋陰散結作用, 特別適合甲亢患者食用。 甲亢合併白細胞減少的患者可食用補血生血的阿膠、龍眼肉等。 平時還可以用沙參、玉竹、麥冬等滋陰之品煲湯, 用菊花、玫瑰花、蓮子心清熱之品泡茶飲。 梨可清火, 柑橘富含維生素C和鉀, 對甲亢患者預防低鉀引起的週期性麻痹有利。

甲減患者胃腸蠕動慢, 容易水腫和血脂高, 因此不宜吃生冷油膩和鹹的食品, 飲食宜清淡。 可選擇一些溫補的中藥煲湯食用。 如當歸生薑羊肉湯、黃芪、西洋參、枸杞、桑葚等。 苡米、赤小豆有健脾利水消腫的作用。 甲減患者中藥治療常用人參、熟地、首烏等補益藥, 此時不宜進食蘿蔔。

十字科蔬菜如花菜、蘿蔔、芥菜等, 有調節免疫抗腫瘤作用, 但是甲狀腺腫大和結節患者應該少吃, 因為這些植物含有一種能刺激甲狀腺腫的物質硫氰酸, 多吃可引起甲狀腺腫大加重。