【女性養生】女人喝蜂王漿的作用與功效有哪些？

大家都知道蜂蜜是極好的營養保健食物， 但蜂王漿卻是蜂蜜中最好的一種， 由此可見它的營養價值可就不是一般蜂蜜所能比的， 那麼蜂王漿具體有哪些好處呢？

蜂王漿的好處

1.改善貧血

蜂王漿中含有大量的鐵元素， 同時還含有少量的半胱氨酸， 在食用之後能促進食物中鐵質的吸收， 增強機體的造血功能， 促進血紅蛋白的合成， 有改善貧血的作用， 尤其是對缺鐵性貧血輔助治療效果好。

2.調節激素平衡

蜂王漿屬於工蜂的腺體分泌液， 含有很多的激素成分， 尤其是雌激素含量最高， 適合女性食用， 能增加體內雌激素的含量， 對月經不調、保胎安胎、痛經絕經等都有較好的輔助調節作用。

3.抗氧化

蜂王漿中含有一定量的抗氧化活性物質， 包括維生素C、超氧化物歧化酶（SOD）， 在攝入之後能有效的清除體內的自由基， 減少其對身體的損傷， 預防衰老。

4.殺菌抗菌

蜂王漿中含有很多的抗菌殺菌成分， 主要起效的是酶和有機酸， 因此， 飲用蜂王漿對口腔潰瘍、上消化道炎症等炎症有較好的輔助治療效果。

女人吃蜂王漿的好處

1、女人吃蜂王漿能讓容顏更加美麗， 美容養顏就是女人吃蜂王漿的最大好處， 在蜂王漿中有多種維生素和活性酶， 這些物質不但可滿足皮膚的營養需要， 還能清除皮膚細胞中的病菌， 讓食用蜂王漿的女人皮膚變得紅潤而有光澤。

2、預防婦科疾病也是女人吃蜂王漿的最大好處， 蜂王漿裡面有獨特的王漿酸， 這種物質不但可以消炎殺菌， 還有增加身體抗病能力的作用， 另外蜂王漿中也有大量激素存在， 可以預防女性內分泌失調， 也能保護卵巢，

3、治療和預防女性貧血也是婦人食用蜂王漿的一大好處， 蜂王漿中的銅、鐵等微量元素含量都很高， 這些物質進入人體以後可以增加造血功痛， 讓人體中造血細胞的數量增加， 從而起到預防和治療貧血的作用。