健康百科

懷孕了請遠離噪音

女性懷孕了以後會很高興的等待寶寶的降臨, 但是也是學會保護胎兒的健康, 尤其是孕期要遠離噪音, 因為噪音會影響到受精卵的正常發育。

早在20世紀70年代末期, 醫學家們開始了雜訊對優生影響的研究。 研究表明, 雜訊能刺激母體丘腦下部、垂體前 葉、卵巢軸系統, 使母體內激素發生逆向改變, 影響受精卵的正常發育。 接著, 日本科學家安藤在對大阪國際機場的雜訊做調 查後指出, 雜訊的刺激, 可引起母體神經細胞改變, 繼而影響胎兒神經系統的正常發育。 另有專家研究認為, 雜訊可以間接幹攏胎兒發育,

甚至直接作用於胎兒的遺傳基因, 引起突變致畸。

妊娠期理想的聲音環境是, 不低於10分貝, 不高於35分貝。 但是, 現代生活中的孕期婦女, 已很難找到這種環境 了。 妊娠期婦女每天接觸50-80分貝的雜訊2-4小時, 便會出現精神煩悶緊張, 呼吸和心率增快,

心肺負擔加重;神經 系統的功能紊亂;頭痛、失眠隨之而生;內分泌系統功能降低, 尤其是雌激素和甲狀腺素分泌不足;消化功能受損, 孕婦難以 獲得足夠的營養;免疫機能下降, 孕婦容易患病毒或細菌感染性疾病。 這些都是導致胎兒發育不良、新生兒體重不足、智力低 下或軀體器官畸形的重要原因。 還有研究發現, 在雜訊環境中孕育娩出的嬰兒, 0-3歲每年平均患病次數, 比其他嬰兒多2 -4次。

目前, 我國妊娠期婦女接觸雜訊的機會越來越多, 主要有:城市雜訊, 僅街道行車雜訊, 一般就可達70分貝以 上;生產雜訊, 如紡織機的雜訊高達150分貝, 即使帶上耳塞, 聽到的雜訊仍達50-70分貝, 又如機車乘務員和機床作 業才所處環境的聲音,

平均也在80分貝左右;家庭雜訊, 住所臨近機(車)場、工廠區, 家電雜訊和吵鬧聲, 聲強度也不低 於70分貝。 由此看來, 要想讓母子平安, 除了吃好、睡好以外, 造就一個脫離雜訊、相對安靜的環境, 也是萬萬不可缺的。 儘管在目前的國情和生活條件中, 要完全做到這一點, 還比較困難, 但是, 妊娠婦女一定要有"雜訊會影響優生"的意識, 在 生活和工作中, 盡可能創造條件, 把接觸雜訊的機會降到最小限度。 如:有條件者可臨時調換居住地點:改換工種, 脫離雜訊 環境;減少去鬧市區的次數;不去歌廳等聲強的娛樂場所;把家中電視機、答錄機音量關小;將床遠離空調機和電冰箱;避免 家庭成員經常性吵鬧等, 都特別重要。

孕期護理對於孕婦來說是很重要的,

要從各個方面來進行保護, 尤其是要遠離噪音, 家人也要多多幫助孕婦, 讓他們遠離任何有噪音的地方。