營養飲食

維生素e的祛斑方法

維生素E+優酪乳+蜂蜜+檸檬汁

1、取優酪乳二匙、蜂蜜半匙、檸檬汁半匙, 與三粒維生素E調成糊狀。

2、敷面15分鐘後, 用溫水洗淨, 注意最好不要用過燙或過冷的水。

此法能將毛細孔裡的污垢徹底清除, 滋養美白, 令肌膚光彩照人。

牛奶面膜:維生素E + 新鮮牛奶

1、取一粒壓縮面膜紙浸入鮮奶中, 滴入VE兩滴。

2、5分鐘後, 取出面膜紙, 打開, 敷在臉上。

3、待至面膜紙半幹, 用溫水洗淨即可。

此法天然溫和, 經常使用能美白祛斑, 配合每天內服維生素E軟膠囊, 會讓 為甚告訴E堵塞祛斑方法效果更佳。

雞蛋面膜:維生素E + 雞蛋黃

1、取1個雞蛋黃的1/3, 維生素E 5滴, 與適量蜂蜜和麵粉混合調勻。

2、均勻敷於面部或頸部, 15-20分鐘後用溫水洗淨。

此法不但能輔助治療粉刺, 還能預防秋冬乾燥。 幹性和中性皮膚長期使用, 可抵抗衰老、去除皺紋。 如果是油性皮膚, 應再加入一匙檸檬汁混合調勻。

化妝水面膜;維生素E+化妝水+精華素

1、取一粒壓縮面膜紙, 放進容器中, 加入適量的化妝水, 滴入兩滴維生素E, 一滴美白精華素。

2、浸泡5分鐘, 輕輕打開, 即變成和臉形一樣大小的面膜紙, 敷在臉上。

此法可以天天使用, 有去斑、美白、滋潤的效果, 而且能夠放鬆心神、舒適無比。

曬後修護

1、取蘆薈膠汁與甘菊花以3:l的比例煮出汁水, 冷卻待用。

2、加入一匙量維生素E和幾滴薄荷油, 攪拌均勻, 放入冰箱冷藏。

3、取出敷面, 感覺涼爽清透。 再配合內服維生素E, 會讓效果更明顯。

此法對重曬後的肌膚有良好的鎮靜效果。

看了這麼多維生素E的祛斑方法, 應該對於如何使用維生素E有更多的瞭解了吧!