艾灸療法灸腹部 減妊娠瘦小肚子

艾灸不僅可治病防病， 同時還有減肥功效。 比如， 你腹部有贅肉， 那麼就用艾灸療法灸腹部。 另外， 艾灸療法還具有美容功效， 如果您產後妊娠紋嚴重， 可抹上按摩油， 一邊按摩一邊艾灸， 並堅持做俯臥撐， 妊娠紋會減淡， 並逐漸消失。

有專家認為， 艾灸的簡單之處就在於， 你想要身材凸凹有致、曼妙玲瓏， 艾灸就會讓你看到奇妙的變化。 不過呢。 艾灸療法減肥美容功效， 並不是一灸就能見效， 必須持之以恆。

您認為想瘦哪， 那麼你就在哪裡施灸。 如果你是“蝴蝶袖”， 那你就灸一下胳膊;如果你是水桶腰， 那你就在腰上綁一圈兒艾灸罐。 艾灸罐是艾灸工具的一種， 相對來說， 較安全， 方便。

除了選擇艾灸工具施灸外， 還可選擇直灸法、隔薑灸法等艾灸方法施灸， 功效是一樣的。 長期艾灸， 你就會看到療效， 切忌三天打魚， 兩天曬網。