營養飲食

即食海參怎麼吃前處理

海參是一種營養比較豐富的海產品, 但並不是所有地區的人都可以方便的吃到新鮮的海參的。 而像偶即食海參, 就是一種用海參製作而成的食物。 這種食物, 無論是在挑選的過程中, 還是在吃之前, 都是由很多需要注意的地方的。 下面就為大家詳細介紹即食海參的挑選方法以及處理方法。

一、如何挑選海參:

海參是滋補聖品, 但是總是有些不法分子以假充真、以次充好, 那麼究竟應該如何挑選海參呢?好的海參為黑褐色、鮮亮、呈半透明狀。 身體內外膨脹均勻呈圓形狀, 肌肉均勻, 內部沒有硬心, 拿著海參的一頭, 顫動有彈性, 肉刺是完整的。 而劣質的海參發紅, 身體較軟而且發粘, 較瘦, 肉質薄, 坑陷大, 肉刺倒伏, 尖卻不值。

二、即食海參吃前怎麼處理?

1、直接從專賣店裡買回來的帶包裝的即食海參。 這種海參食用之前的處理最簡單, 直接放入水中, 等化開了就可以食用了, 最好用涼水化開, 也可以用熱水, 但是涼水化開的海參口感較好。

2、自己選擇用幹海參發制的即食海參。 自己發制的海參不會有防腐劑什麼的, 重要的就是發制方法。 (1)將海參放入不含油的盆中, 用涼水浸沒海參即可, 放入冰箱的冷藏室, 兩到三天就可以了, 期間沒24小時要換一次水。

3、將泡好的海參放入不含油的鍋中煮, 保持開鍋1——2個小時即可。 撈出後, 用手捏一捏, 看看內部是否有硬心, 如果有還需要繼續煮。 撈出後用剪刀從底部開口處剪開, 取出沙嘴, 然後自然晾乾, 等涼後放入水中再泡兩到三天就可以了。

三、注意事項:

可能每次這樣做都很浪費時間, 幾乎一次發制好多, 但又吃不完, 如果吃不完就用保險膜把海參包起來, 放在冷凍裡, 想吃的時候再化開即可, 方便簡潔。