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五顏六色的燈光會導致近視嗎?

近年來, 不少家庭在選用燈具和光源時往往忽視合理的採光需要, 把燈光設計成五顏六色, 以求浪漫和豪華。 殊不知, 五顏六色的燈光除對人視力危害甚大外, 還會干擾大腦中樞高級神經的功能。 光污染對嬰幼兒及兒童影響更大, 較強的光線會削弱嬰幼兒的視力, 影響兒童的視力發育。

光污染是近視主要原因

有關衛生專家認為, 形成近視的主要原因是視覺環境, 而不是用眼習慣。

營造環保、健康、節能和精美舒適的“綠色光環境”, 除了美觀、安全、經濟的原則, 還要考慮以下原則:

功能要求:根據不同的空間、不同的場合、不同的物件選擇不同的照明方式和燈具, 並保證恰當的照度和亮度。 例如:臥室要溫馨, 書房和廚房要明亮實用, 衛生間要溫暖、柔和。

光線不要時明時暗或閃爍

協調要求:在選擇和設計燈光和燈具時,

一是要考慮燈飾與傢俱的配襯協調。

選購燈飾, 需考慮與室內裝修風格和傢俱格調的和諧配套。 燈具的色彩、造型、式樣, 必須與室內裝修和傢俱的風格相稱, 彼此呼應。 華而不實的燈飾非但不能錦上添花, 反而畫蛇添足。

二是注意燈具與居室空間大小、總的面積、室內高度等條件相協調, 選擇燈具的尺寸、類型和多少。

三是要注意色彩的協調, 即冷色、暖色視用途而定。

科學合理。 要避免炫光, 以保護視力、提高工作和學習效率;要合理分佈光源, 光線照射方向和強弱要合適, 避免直射人的眼睛。 保持穩定的照明, 光線不要時暗時明或閃爍。