維c泡騰片一天喝幾次

飲用維生素C泡騰片可以補充人體內維生素的含量， 而且還可以提高人體的免疫能力， 所以平時可以適量的吃一些泡騰片。 泡騰片不可以直接拿來食用， 最好的辦法就是將泡騰片放在水中泡開之後再進行飲用， 但是這種泡騰片飲品平時也不可以吃的太多， 一天最好是喝一次就可以了。

1、泡騰片的作用

維生素C對人體作用有所幫助， 提高免疫力， 提升細胞活力， 保持肌膚彈性等。 所以很多人除了通過富含維生素食物方法外， 還可以通過泡騰片的方式。 泡騰片的作用:

1.1、服用方便、起效迅速。

1.2、生物利用度高， 臨床效果顯著。

泡騰片的作用

1.3、經過調味的泡騰片， 口味更佳， 人們更樂於接受。

1.4、改善人體維生素含量， 恢復身體機能。

1.5、預防各種急性、慢性傳染性疾病和壞血病， 以及其他疾病。

1.6、促進抗體產生， 抑制過度增殖的細胞。

2、泡騰片的作用

正確的吃法是:先取半杯涼開水或溫開水(約100至150毫升)， 水溫最好不要太高， 將一次用量的藥片投入杯子中， 等氣泡完全消失、藥物全部溶化了， 再搖勻後服下。 此外還要注意， 不能用茶水或飲料泡服， 因為會產生化學反應， 生成有害的物質;兒童要在家長的看護下服用， 不能讓兒童自行服用;維生素C泡騰片要現喝現泡，

3、維C泡騰片什麼時候吃好

3.1、飯後一小時

大家在飯後一小時進行服用就是最好的， 因為這個維生素c的時間並不是什麼問題， 但是飯後一個小時服用能夠增加藥物的吸收度， 所以說這樣會有利於發揮出藥物的價值和作用， 這個泡騰片兒能夠很好的進行消化和吸收， 雖說有利於增強我們的身心健康。

3.2、早餐之後

一般大家都會選擇在早餐之後進行服藥， 早餐之後是一個非常好的時間點， 大概就是在10點到11點之間， 這個時候人體的吸收能力是最好的， 而且腸胃的消化能力也是最好的， 能夠有效的提升身心健康度。

3.3、晚餐也不錯

大家選擇在晚餐之後來服用這個維生素c泡騰片也是可以的， 在入睡之前進行服用， 也有利於我們的消化吸收， 就讓我們的肌膚越來越潔白和靚麗增長我們肌膚的光潔度， 這樣在晚餐之後入睡之前進行使用也很好， 因為大家都知道在晚餐之後使用化妝品，