營養飲食

女性婦科手術後,吃什麼利於恢復?

手術後初期一般採用特殊途徑供給營養, 如靜脈高營養。 待胃腸道功能恢復後, 可以先給清流食或流食, 逐步過渡到半流食。

對於很多女性患者來說, 做完婦科手術後吃什麼好成了她們最關心的問題, 因為這關係到術後的恢復。 下面, 就針對手術後注意事項來為大家進行簡單介紹。

意飲食, 多吃水果, 可是女性做了婦科手術後通常吃什麼水果會比較好呢?婦科專家稱, 婦科手術後吃蘋果、香蕉都很有益處。

蘋果

在眾多的水果中, 蘋果酸甜可口, 營養價值和食療價值都很高, 被人稱為“大夫第一藥”、“全方位的健康水果”或“全科醫生”。

蘋果主要含有糖, 果膠, 有機酸, 多種維生素, 鈣、磷、鎂等礦物質, 膳食纖維等。 蘋果中的維生素C是心血管的保護神, 膠質和礦物質可以降低膽固醇, 特有的香氣可以緩解壓力過大造成的不良情緒, 還有提神醒腦之功。 蘋果可以養顏除斑, 使肌膚潤澤有彈性。

香蕉

香蕉:香蕉營養高、熱量低, 是相當好的營養食品。 它含有蛋白質, 糖, 澱粉, 果膠, 各種維生素, 還含有鈣、磷、鐵等礦物質。 香蕉有潤腸通便, 潤肺止咳, 清熱解毒, 助消化和滋補的作用。

香蕉富含維生素A, 可以有效維護皮膚毛髮的健康, 對防治手足皮膚皸裂十分有效, 還能令皮膚光潤細滑。 最合營養標準又能為人臉上增添笑容的水果是香蕉, 它含有泛酸等成分, 是人體的開心激素, 能減輕心理壓力, 解除憂鬱, 令人快樂開心。 睡前吃香蕉, 還有鎮靜的作用。 香蕉可以預防中風和高血壓, 起到降血壓, 保護血管的作用。