拉肚子能吃大棗嗎

拉肚子是我們經常見到的一種癥狀了， 我們吃錯了東西容易出現拉肚子的情況， 所以飲食對于拉肚子的患者來說是非常重要的， 好的飲食有利于緩解拉肚子甚至是可以起到治療拉肚子的作用， 而不好的飲食是可以導致拉肚子病情加重， 給患者帶來更大的傷害， 上文我們建議拉肚子期間最好不要亂吃。

大棗嗎" alt="拉肚子能吃大棗嗎" />

拉肚子的患者在拉肚子期間的飲食應該是清淡的， 不要亂吃一些海鮮等食物導致拉肚子病情的惡化， 那么拉肚子的時候是不是可以食用大棗呢。

大棗， 又名紅棗、干棗、棗子， 起源于中國， 在中國已有八千多年的種植歷史， 自古以來就被列為“五果”（栗、桃、李、杏、棗）之一。 紅棗富含蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿卜素、B族維生素、維生素C、維生素P以及鈣、磷、鐵和環磷酸腺苷等營養成分。 其中維生素C的含量在果品中名列前茅， 有維生素王之美稱。

大棗中尚含有維生素C、核黃素（Riboflavine）、硫胺素（Thiamine）、胡蘿卜素（Carotene）、尼克酸（Nicotinic acid）等多種維生素。 此外, 大棗中尚含樹脂、黏液質、香豆素類衍生物、兒茶酚（Catechol）、鞣質（Tannin）、揮發油、13種氨基酸及鈣、磷、鐵、硒等36種微量元素。

藥用價值

性味

味甘、辛， 性熱， 無毒。

功效主治

多食使人寒熱， 腹脹滑腸， 瘦人尤其不能吃。

大棗即曬干的大棗。

性味

味甘， 性溫， 無毒。

功效主治

果實(大棗)：主治心腹邪氣， 安中， 養脾氣平胃氣， 通九竅， 助-卜二經， 補少氣、少津液、身體虛弱， 大驚， 四肢重， 和百藥。 長期服食能輕身延年。 但有齒病、疳病、蛔蟲的人不宜吃， 腹中脹滿的人不宜吃， 小兒不宜多吃。 忌與蔥同食， 否則使人五臟不和。 如與魚同食， 使人腰腹痛。 李時珍說：“現在的人蒸棗大多用糖、蜜拌過，

長期吃最損脾， 助濕熱。 棗是益脾的， 脾病宜食”。 根(棗樹根)：甘， 平。 祛風， 活血， 調經。 用于關節酸痛， 胃痛， 吐血， 血崩， 月經不調， 風疹， 丹毒， 癮疹。 樹皮(棗樹皮)：苦、澀， 溫。 收斂， 止瀉， 祛痰， 鎮咳， 解毒， 止血。 用于痢疾， 泄瀉， 崩漏， 咳嗽， 刀傷出血。 葉(棗葉)：甘， 溫。 用于小兒外感發熱， 瘡癤。 果核(棗核)：苦， 平。 用于臁瘡， 走馬牙疳。

民族醫藥

苗藥

Bid ndeb（比代）， Zend git gheib真給基， Zend wais-mnx整萬寧：果實或根治脾胃虛弱， 血虛《苗醫藥》。

蒙藥

查巴嘎：果實用于脾虛食少， 泄瀉， 心悸， 失眠， 盜汗， 體倦乏力， 血小板減少性紫癜《蒙藥》。 察巴嘎：果實治營養不良， 體虛， 失眠《蒙植藥志》。

藏藥

齊比喀：成熟果實煎膏治體虛《藏本草》。

上文我們介紹了拉肚子這種癥狀給患者帶來了很大的麻煩， 我們建議拉肚子的患者在拉肚子期間一定要注意自己的飲食，

不要亂吃一些食物， 特別是海鮮就不要亂吃了， 上文提到的大棗有豐富的營養， 拉肚子期間還是可以吃大棗的。